当代生活喝酒是一种必备的生活机能 ， 但是喝酒容易醉 ， 那么怎样喝酒不容易醉？喝酒之前吃什么防醉？避免空腹喝酒酒中含有大量的酒精 ， 空腹喝酒会导致酒精在人体吸收速度更快 ， 从而容易产生醉意 ， 所以要想喝酒不易醉 ， 那么喝酒时不要空腹 ， 可以吃一些食物 ， 让胃中有可以与酒精抗衡的食物 ， 从而延长醉酒的时间 。
不要疲劳喝酒仔细观察当一个人心情好的时候 ， 那么他的酒量也会变好 ， 当一个人心情不好或者疲劳的时候 ， 会延缓肝脏对酒的代谢速度 ， 那么就容易加深其醉意 ， 往往喝不了多少就会产生醉意 ， 所以要是想不易醉 ， 那么尽量不要在疲劳或者心情不好的时候喝酒 。【怎样喝酒不容易醉不伤身体 怎样喝酒不容易醉】
喝酒不喝咖啡咖啡中含有大量的咖啡因子 ， 对人体具有较强的刺激作用 ， 会让人错误的觉得自己能更多的酒 ， 当神经刺激作用逐渐消失时 ， 就非常容易醉 ， 其次咖啡因有利尿作用 ， 和酒一起会导致脱水 ， 不利于人体健康 ， 所以喝酒时不要喝咖啡 。
不饮酒过猛喝酒的时候一般最忌讳饮酒过猛 ， 因为饮酒过猛会导致酒精在胃内累积得太多 ， 酒精吸收面积较大 ， 这样不仅容易醉 ， 而且对人体的胃部还具有较大的刺激 ， 一般喝酒时是不建议饮酒过猛的 。
喝酒之前吃什么防醉喝一些牛奶或酸奶 在喝酒前可以喝点牛奶或酸奶 ， 因为牛奶或者酸奶中含有大量的蛋白质、脂肪以及氨基酸 ， 这些物质会对胃形成一层保护膜 ， 帮助减少人体对于酒精的吸收 ， 从而降低酒精进入血液的效率 。
吃解酒药 喝酒前吃解酒药是最有效防醉法伤 ， 但要因为解酒药属于一种药物 ， 在解酒的同时 ， 也会对人体肝脏、肾脏造成代谢负担而产生不同程度的伤害 ， 从而加重人体肝脏负担 ， 不利于人体健康 ， 所以没有必要时 ， 一般是不建议喝酒吃解酒药的 。
吃芹菜 芹菜味甘辛性凉 ， 其中含有大量的膳食性纤维 ， 而膳食性纤维遇水膨胀后释放大量的阳离子 ， 可以结合酒精不经消化系统排出体外 ， 从而有效的预防醉酒 ， 所以防醉还可以适当吃一些芹菜亦或是膳食纤维素含量高的食物 。
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