莲雾中含有丰富的维生素以及矿物质，那么莲雾宝宝多大能吃？小孩吃莲雾的功效与作用是什么呢？【莲雾宝宝多大能吃 莲雾宝宝吃好吗】莲雾宝宝多大能吃一般在一岁之后才可以食用 。
莲雾作为一种热带水果，含有丰富的维生素、糖分、膳食纤维，而且其中的水分十分丰富，口感也十分清脆，同时还具有利尿、解渴的作用，但是由于莲雾的果肉比较干脆，而且纤维素丰富，所以比较难以消化，如果宝宝要吃的话，最好建议在一岁之后，因为一岁之前的宝宝的肠胃还没有发育完全，所以食用之后很容易导致消化不良的情况，在一岁之后的宝宝，肠胃有所发育，而且也可以食用一些辅食，在吃的时候可以把莲雾弄成小块，供宝宝食用 。
小孩吃莲雾的功效与作用1.预防便秘 莲雾中含有一定的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，同时还可以在肠道吸收水分，有利于润滑肠道，帮助食物残渣及粪便的排出，适合大便秘结、身体上火便秘的宝宝食用 。
2.生津止渴 莲雾中的水分含量丰富，口感清脆可口，有一定的生津止渴的作用，如果是有口干舌燥情况的宝宝，可以适量的食用 。
3.清热解暑 莲雾还具有清热解暑的作用，有利于清除体内的燥热之气以及烦闷感，缓解身体上火的不适感，预防小儿中暑的发生 。
莲雾不能和什么东西一起吃1.黄瓜 莲雾不能和黄瓜一起吃，莲雾中含有维生素C，黄瓜里面含有维生素C分解酶，如果两者一起食用的话，会导致莲雾中的维生素C被破坏，导致莲雾中的营养价值下降 。
2.寒性食物 莲雾具有清热的作用，不建议和寒性食物一起食用，如果食用过多，很有可能会导致脾胃受凉，从而出现肠胃不适的情况，所以最好不要搭配一起食用 。
莲雾吃了会拉肚子吗看情况 。
莲雾如果适量的食用，一般不会导致拉肚子的情况，但是莲雾中含有丰富的纤维素，而且还具有利尿的作用，如果吃多了，很有可能会导致消化不良的情况，有可能会导致拉肚子 。
如果消化不良的人，如果食用之后很有可能会导致拉肚子的情况 。
相关经验推荐
- 麒麟果怀孕可以吃吗 麒麟果宝宝可以吃吗
- 烤橘子婴儿可以吃吗 烤橘子宝宝可以吃吗
- 【宝宝吃的牛肉饼怎么做好吃】宝宝辅食牛肉饼的做法
- 夏天宝宝上火吃什么水果 宝宝夏季吃什么水果去火
- 【宝宝鲈鱼粥怎么做】宝宝鲈鱼粥怎么做好吃宝宝鲈鱼粥的做法
- 【鸡肝粥怎么做给宝宝吃】宝宝辅食鸡肝粥的做法
- 【宝宝辅食银鱼粥怎么做好吃】银鱼粥怎么做给宝宝吃宝宝辅食银鱼粥的做法
- 【鸡肝泥怎么做给宝宝吃】宝宝辅食鸡肝泥怎么做宝宝辅食鸡肝泥的做法
- 晒太阳能去黄疸吗 室内晒太阳能去黄疸吗
- 【宝宝生菜粥的做法】宝宝辅食生菜粥怎么做好吃