功效：清热凉血 ， 适宜于治疗嗓子发炎 。
双耳冰糖汤 原料：银耳、黑木耳、冰糖各适量 。
做法：将银耳和黑木耳洗净 ， 泡发 ， 将冰糖和泡好的双耳一同放入锅中 ， 加入300毫升凉开水 ， 盖上碗 ， 放在蒸锅里 ， 蒸约1小时 ， 即可食用 。
功效：此汤有滋阴润肺、清热、凉血的功效 ， 可缓解咽喉肿痛、嗓子发炎 。
冰糖木蝴蝶饮 组成：木蝴蝶3克 ， 冰糖适量 。
功用：木蝴蝶味苦、甘 ， 性凉 。功能清肺利咽 ， 疏肝和胃 。可用于肺热咳嗽 ， 喉痹 ， 音哑 ， 治小儿急性扁桃体炎有良效 。
用法：将木蝴蝶捏碎 ， 冰糖适量放碗内 ， 以沸水冲泡 ， 温浸10分钟 ， 代茶饮用 。
宝宝嗓子发炎的护理方法（1）宝宝扁桃体发炎后应卧床休息 ， 多饮水排除细菌感染后在体内产生的毒素 。
（2）可用淡盐水漱口 ， 含漱每日多次 ， 保持口腔清洁无味 。
（3）在宝宝的治疗过程中 ， 应严密观察宝宝体温、脉搏变化 ， 如仍持续高热 ， 应及时通知医生 ， 采取有效治疗 。
（4）在宝宝生病期间 ， 让宝宝吃一些清淡、易消化的食物 ， 多吃富含维生素的水果和蔬菜 ， 别让孩子吃冷饮 ， 别让孩子喝含糖的碳酸饮料 ， 这些容易诱发炎症 ， 别让孩子闻油烟味 ， 对宝宝有刺激 。
（5）尽量不要带宝宝去人多的地方 ， 生病期间抵抗力低 ， 容易传染其它疾病 。
（6）有天气变化 ， 及时给宝宝增减衣服 ， 注意保暖 。
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