牛肉怎么炖给孩子吃:西红柿土豆炖牛肉材料:牛肉100g , 土豆1个 , 番茄1个 , 胡萝卜1个 。
做法:
1、先把牛肉切丁 , 用盐 , 生粉 , 酱油腌制一会 。
2、热油 , 倒入牛肉炒熟 , 再放入胡萝卜土豆翻炒一会 。
【【牛肉怎么炖给孩子吃】牛肉怎么炖给宝宝吃宝宝吃的牛肉怎么煮】 3、放点盐蚝油加水煮大概20分钟 。
4、最后放入番茄收干汤汁即可 。
小贴士:
1、适合1岁以上的小孩吃 。
2、处理牛肉要先把牛肉的筋膜去掉 , 切牛肉的时候 , 注意不要顺着纹路切 , 要横着把纹路切断才可以 , 若不把长纤维切断 , 宝宝是很难嚼动的 。
3、牛肉切丁一定要切得细小一点 。
4、在炒牛肉那步不要炒得过火 , 炒得老了就会嚼不动 。
5、炖牛肉一定不能焯水 , 焯水容易柴 。
做法 :
1、将牛肉剁碎 , 用酱油、淀粉腌制10分钟 。
2、豆腐洗净切成小块;香菜洗净后切成段 。
3、热油锅 , 爆香姜片 , 放入豆腐略微煎一下 , 然后倒入水 , 煮10分钟 。
4、加入牛肉 , 用大火煮滚 , 放入盐调匀 。
5、将煮好的豆腐牛肉汤盛入碗中 , 撒上香菜段即可 。
小贴士:
1、适合1岁以上的小孩食用 。
2、可以在炖牛肉的时候加点山楂和橘皮 , 更容易炖烂 , 也不容易腻味 。
3、牛肉碎一定要更细小 , 不然就一定要煮久一点 。
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