女人过瘦的危害，由于一些女性朋友为了追求苗条的体形选择节食的方法进行瘦身，可是你知道女性过瘦有哪些危害？胆结石胆汁是由肝脏分泌的，其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等，它们之间保持着一定的比例 。过于消瘦的人热量摄入不足，身体脂肪就加速消耗，胆固醇随之发生改变，这会导致肝脏分泌胆汁增多，胆汁液黏稠，析出结晶状沉淀物，就是胆结石 。
胃下垂当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱，从而引发胃下垂 。
贫血过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足，再加上基础代谢率比旁人低，肠胃蠕动又缓慢，胃酸分泌很少，影响了食物营养吸收利用，故而贫血 。
骨质疏松体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上 。是因为体内雌激素水平不足，影响钙质与骨骼的结合，不能维持正常的骨密度，就会出现骨质疏松，容易发生骨折 。
子宫脱垂如果子宫没有足够脂肪，可能沿着阴道下降 。体重过轻者，严重时子宫颈下垂，脱落于阴道口之外，形成子宫脱垂 。在一些特定情况下，还会引发宫颈口感染、宫颈炎等 。
血尿肾脏是由一层结缔组织包围，人如果太瘦，脂肪量过低，引起结缔组织松弛，肌无力等，就再不能保护肾脏 。肾脏很容易下垂，引起静脉血渗出，就会出现血尿，还伴随腰酸背痛 。
脱发头发中含有铁元素、铜元素、锌元素等微量元素与蛋白质 。对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽 。
记忆衰退许多人不知道人大脑工作的主要动力来源于脂肪，它能刺激大脑，加速大脑处理信息的能力，增强短期与长期记忆 。人太瘦了，脂肪摄入少储存也少 。身体营养不良，引发脑细胞受损，会直接影响记忆力 。
十二指肠瘀滞十二指肠横段位于腹膜后，是消化道中最固定的部分 。过于消瘦的人，其肠系膜和后腹膜脂肪稀少，内脏下垂，无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙，致使十二指肠遭受压迫 。
女性过瘦会导致不孕吗女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和性欲水平，这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准 。
因为，脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素，是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所 。
体内脂肪过少，雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响，导致雌激素水平处于不足状态，而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一 。
女性各个时期该如何补充营养1、青春期女性：钙质与铁的吸收是重点 青春期对钙质的需求比其他年龄段更大，因为骨骼的成长与骨质的密度主要在这个阶段形成 。
铁质对于青春期少女的生长发育也很必要，在这个阶段，体内的血液容量与肌肉正大量增加，铁是合成身体血红素与肌红素的必要物质，需要充足供应 。另外，女孩子因为月经每个月都会造成铁质流失，所以女性更需要注重补充铁质 。
2、20岁左右的女性：注意维生素C的摄取 对20岁左右的女性来说，这个阶段通常是精力最旺盛、体力消耗最大的时期 。除了饮食均衡外，要特别注意维生素C的摄取 。环境及情绪上的压力，会使维生素C的需求增加 。
3、25~40岁左右女性：注意补充胶原蛋白和抗氧化食物 胶原蛋白是女性延缓衰老必须补足的营养物质，女性在25岁时进入胶原蛋白流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半 。
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