秋冬季节冰糖橙开始大量上市了 ， 口感甘甜 ， 在生活中是很受欢迎的 ， 那冰糖橙的功效与作用及禁忌？冰糖橙孕妇可以吃吗？开胃消食冰糖橙又被称作冰糖柑 ， 味甘酸 ， 其中含有大量的维生素、有机酸物质 ， 口感甘酸 ， 适量吃可以促进人体食欲 ， 同时还可以加速体内食物消化代谢 ， 具有一定开胃消食的作用 。
润肠通便冰糖橙中含有大量的维生素、膳食纤维素等成分物质 ， 其中膳食纤维素可以促进人体体内毒素以及废物代谢 ， 具有一定润肠通便的作用 ， 适宜便秘患者进行食用 ， 对其身体是比较好的 。
润肺止咳冰糖橙具有一定润肺止咳的作用 ， 其中含有大量的挥发油物质以及芳香物质 ， 将其蒸来吃 ， 可以起到很好的止咳以及润肺的作用 ， 对肺热引起的咳嗽、痰多等症状 ， 具有很好的缓解治疗作用 。
生津止渴冰糖橙中的水分含量是比较高的 ， 适量吃进行食用 ， 不仅可以帮助人体解渴 ， 同时还可以去油腻 ， 具有一定生津止渴的作用 ， 适宜口干舌燥的人群进行食用 ， 对其健康具有一定好处 ， 很多人喜欢吃 。
美容养颜冰糖橙中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及有机酸物质 ， 不仅可以延缓人体肌肤衰老 ， 其次还可以使人体肌肤变的细嫩、光滑 ， 具有一定美容养颜的作用 。
【冰糖橙的好处与坏处 冰糖橙的功效与作用及禁忌】
冰糖橙的禁忌不宜过量吃 冰糖橙口感甘甜偏酸 ， 确实是很好吃 ， 但不宜过量吃 ， 否则可能会加重人体肠胃负担 ， 诱发肥胖 。
糖尿病慎食 对于糖尿病患者来说 ， 冰糖橙中的糖分是很高的 ， 若其血糖不稳定 ， 那么吃了冰糖橙之后 ， 很容易诱发或者加重其病情 。
寒咳慎食 冰糖橙确实是具有一定润肺止咳的作用 ， 但冰糖橙性凉 ， 对于寒咳患者来说 ， 吃冰糖橙可能会导致其病情加重 。
冰糖橙孕妇可以吃吗可以适量吃 。
冰糖橙的营养价值以及食用价值是很高的 ， 孕妇适量吃可以为其补充充足的营养 ， 增强其抵抗力 ， 有利于胎儿的发育生长 ， 对于孕妇并没有毒副作用 。
但由于冰糖橙性凉 ， 而孕妇体质比较特殊 ， 过量吃可能会加重其肠胃负担 ， 因此孕妇建议一天吃半个或者一个冰糖橙 ， 用来满足日常能量需求即可 。
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