芦笋怎么做给宝宝吃：芦笋土豆泥材料：芦笋50g、土豆20g、温水适量
1、准备少许土豆 ， 芦笋 ， 芦笋去根 ， 切段 ， 土豆去皮 ， 切块儿 。土豆最好切小块儿一点 ， 容易煮熟 。
土豆皮和靠近土豆皮的部位 ， 会含量少量的龙葵素 ， 正常情况下含量极少 ， 不会引起中毒或有害作用 。但土豆发芽或者未成熟的土豆 ， 龙葵素含量大增 ， 可能会导致食物中毒 。所以 ， 不要购买这种土豆 ， 买来的土豆尽量放在冰箱 ， 或者阴凉的地方 ， 不要放在温暖的地方 ， 不要让它见光 。
2、土豆块儿和芦笋放入清水中煮熟 。
【【芦笋怎么做给宝宝吃】芦笋怎么做辅食芦笋辅食怎么做好吃】 PS：大概需要12分钟左右 ， 土豆用筷子能轻松地穿透 ， 即说明熟了 。
3、土豆 ， 芦笋捞出来备用 。
4、加入少许清水 ， 用搅拌机搅拌好成细腻的泥糊状 ， 晾凉后 ， 就可以给宝宝吃啦 。
小贴士：土豆因为淀粉含量高 ， 可以提供丰富的碳水化合物 ， 替代部分主食 ， 所以这一顿可以单独给宝宝吃 ， 不用再额外加米粉了 。
芦笋怎么做给宝宝吃：鲈鱼芦笋粥的做法 用料：鲈鱼500克 ， 芦笋1根 ， 大米80克 ， 盐1克 ， 油10毫升 。
做法：
1、大米淘洗干净 ， 放入锅中 ， 加入适量水 ， 熬煮成粥 。芦笋削去根部老硬部分 ， 放入滚水中汆汤1分钟 ， 取出 ， 沥去水分 ， 切成碎末 。
2、鲈鱼去鳞、去内脏 ， 清洗干净 ， 大火蒸10分钟至熟 。
3、取出鲈鱼 ， 去掉皮和骨头 ， 留鱼肉待用 。
4、小火烧热平底锅中的油至六成热 ， 放入制好的鱼肉 ， 翻炒10分钟 ， 加入盐调味 ， 即成鱼松 。
5、将煮好的米粥盛入小碗内 ， 加入炒好的鱼松和芦笋碎即可 。
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芦笋怎么做给宝宝吃：芦笋碎肉粥 材料：大米250克、芦笋50克、瘦肉150克、食用油适量、盐适量、砂糖2克
1、把所有材料准备好 。
2、大米洗干净 ， 加入适量清水煮成粥 。
3、芦笋洗干净 ， 削去老梗 ， 切成小段 。
4、放进搅拌机中 ， 搅拌成芦笋碎 。
5、瘦肉洗干净 ， 剁成肉碎 ， 加入调料搅拌均匀 ， 并且腌制10分钟 。
6、待粥煮至浓稠时 ， 在腌制好的肉碎中加入小许清水 ， 用筷子轻轻搅拌几下 。
7、倒入煮至浓稠的粥中 ， 边倒边搅拌 ， 以防瘦肉会粘在一起 。
8、大火煮开后 ， 加入芦笋碎 ， 再次煮开即可 。
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