办公室健康问题 办公室隐藏的4大健康“杀手”

你知道吗?办公室里隐藏着许多不为人知的健康风险 。博主提醒各位白领 , 一定要注意办公室的4大隐患 , 警惕疾病找上你 。办公室隐藏的4大健康“杀手”1.日光灯 日光灯不但会让你的皮肤显得蜡黄 , 还可能伤害皮肤 。纽约州立大学石溪分校调查发现 , 某些办公室使用的节能日光灯 , 可能造成与紫外线一样的皮肤伤害 。建议最好避免近距离使用日光灯 , 或加装玻璃罩 , 提高安全性 。

2.手机、键盘、鼠标 有想过为什么会年年感冒、生病吗?美国亚利桑那大学微生物学教授格尔巴说 , 办公桌(特别是键盘、鼠标和手机)的细菌数是马桶座的400倍 , 应定期给手机、键盘及鼠标消消毒 , 预防感染 。
3.同事 同事之间的竞争往往是一个重大的压力来源 。根据调查显示 , 83%的员工会因工作压力而感到焦虑 。这种压力甚至可能成为健康杀手 , 压力大的员工患心脏病或中风的几率要比一般人高出五成 。建议 , 因同事问题而感到心力交瘁的人 , 可试着与当事人讨论造成压力的原因 , 并请教主管如何解决问题 。
4.椅子 大家都知道久坐办公椅可能伤害背部 , 但即使选择其他坐姿也不一定好 。调查发现 , 坐健身球办公的人 , 患背痛的比例更高 。建议坐得时间过久时 , 可选择站着办公 。
【办公室健康问题 办公室隐藏的4大健康“杀手”】

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