头疼的情况在很多的成年人身上都是存在的 ， 而且也不是因为什么大的疾病 ， 通常也是因为身体的各种内分泌不正常 ， 那么吹冷风后头疼怎么缓解呢？吹了冷风头痛怎么缓解一般是好好的休息一下就好了 ， 按摩下太阳穴 ， 或者是喝一点热的水 。
对头部进行力度适中的按摩 ， 是缓解头疼的有效方法 。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道 ， 你可以用食指来按压 ， 可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩 。
缓解头疼的小妙招1、比较有效的办法是对额角进行按摩 ， 在额角进行冷敷可以减轻疼痛 。在医生的指导下服止痛剂也是有效的办法 。
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2、只需在远离嘈杂的环境中静静地休息几小时就行了 ， 在颈部进行肌肉按摩也可消除疼痛 。
3、如果想迅速缓解急性发作的头痛 ， 最有效的方法其实还是止痛片 ， 但服用止痛片一定要遵循医嘱 ， 不能随意乱服 ， 因为止痛片是最容易上瘾的药物之一 。
头痛是什么原因1、由各种产生疼痛的刺激因素如物理的、化学的、机械的因素产生的刺激 ， 可以作用到广泛分布在皮肤、黏膜、肌肉、关节、血管、硬脑膜等处神经末梢的痛觉感受器 ， 由此而产生的冲动沿着颅神经、颈神经等传入神经纤维到达大脑皮质的特定区域 ， 由大脑皮质经过综合分析以后产生疼痛的感觉 。
2、研究发现 ， 轻度肥胖的女性比那些体重正常或偏瘦的女性患头痛的风险高35% 。严重肥胖的女性患偏头痛的几率则达到80% 。
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