冬季到来 ， 天气寒冷 ， 因此长期呆在空调房里 ， 而空调房中空气干燥 ， 容易出现干咳或者躁热咳嗽的情况 ， 那么有什么水果能止咳化痰呢？水果止咳化痰怎么做呢？梨梨性凉 ， 味甘、微酸 ， 食用可以解热证 ， 有生津止渴、清心润喉、降火解暑、润肺、止咳、化痰的作用 ， 对感冒、咳嗽、急慢性支气管炎患者都有一定的作用 。
感冒咳嗽 材料：梨1个 ， 川贝母3克 ， 冰糖10克 。
做法：将梨洗净 ， 去顶挖核 ， 放入3克川贝母 ， 10克冰糖 ， 将梨顶盖上 ， 放在碗内 ， 文火蒸致梨软烂即可；吃梨喝汤 ， 连服2到3天 。
功效：有止咳化痰、解毒治感冒的作用 。
肺热咳嗽 材料：梨1个 ， 芦根30克 ， 冰糖适量 。
做法：将梨洗净去皮 ， 削成小块 ， 和洗净的芦根一起放在锅中 ， 加入适量冰糖 ， 煮20分钟左右 ， 睡前热食 ， 见小汗为好 ， 连食3天 。
功效：清肺热 ， 去肺燥 ， 止咳化痰 。
罗汉果罗汉果性凉 ， 味甘 ， 具有清肺止咳、润肠通便的作用 ， 常用于治疗痰热咳嗽 ， 百日咳 ， 扁桃体炎、急性肠炎等 。
咽喉炎咳嗽 材料：罗汉果、金银花、冰糖各20克 。
做法：将罗汉果、金银花、冰糖都放在锅中 ， 加入一大碗清水 ， 大火烧开 ， 转小火煮15分钟即可 。
功效：利喉清咽 ， 消炎、化痰、止咳等 。
枇杷枇杷味甘、酸 ， 性平 ， 有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效 ， 适用于肺瘘咳嗽、胸闷多痰等病症 。除果实外 ， 枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材 ， 枇杷叶具有清肺未热、降气化痰的功能 ， 多用于肺热干咳、胃病、流鼻血、胃热呕秽；枇杷核则可治疗疝气、消除水肿、利关节 。
肺热咳嗽 材料：去皮鲜枇杷60克 ， 薏米600克 ， 鲜枇杷叶10克 。
做法：薏米洗净 ， 提前浸泡12个小时 ， 将枇杷洗净 ， 去核 ， 切小块；枇杷叶洗净 ， 切成碎片 ， 放入锅中 ， 加水 ， 煮15分钟后 ， 捞去叶渣；枇杷叶水的锅中加入慧米 ， 煮粥 ， 待薏米烂熟时 ， 加入枇杷果块 ， 煮熟 ， 即可食用 。
功效：清肺散热 ， 去肺火 ， 化痰止肺热咳嗽 。
肺燥干咳 材料：枇杷150克 ， 银耳10克 ， 冰糖30克 。
做法：枇杷去皮、去核 ， 切小块；浸泡好的银耳洗净 ， 放在碗中 ， 隔水蒸熟；锅中放清水烧开 ， 下银耳 ， 水开之后加枇杷块、冰糖 ， 待冰糖融化后 ， 煮沸即可 。
功效：滋补润肺、生津止咳 。适合热伤肺阴、咳痰不爽、肺燥咳嗽、肺结核患者食用 。
荸荠荸荠性寒 ， 味甘 ， 归肺、胃经 ， 食用具有清热生津、化湿祛痰、温中益气的作用 ， 适合咳嗽有痰的时候食用 。
肺热咳嗽 材料：荸荠300克 ， 梨1个 ， 生菜50克 ， 蜂蜜适量 。
做法：将荸荠洗净 ， 去皮 ， 切两半；梨洗净 ， 去皮、核 ， 切块 ， 生菜洗净撕片；将荸荠、梨、生菜一起放入榨汁机中 ， 加入少量清水 ， 打成汁 ， 放入适量蜂蜜调味即可 。
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