糖醋脆皮鱼是一道传统的川味美食,鱼肉外酥内软,汤汁酸甜适口,是人们喜欢的一道家常菜肴 。食材主要食材:醋50克 。
其它食材:草鱼一条,面粉200克,食盐3克,葱、蒜、胡椒粉、姜3克,生抽、料酒3毫升,白糖100克,色拉油、淀粉、水适量 。
【糖醋脆皮鱼 糖醋脆皮鱼的做法视频】
做法步骤1.糖、醋、清水按2:1:2的比例,调成汁 。
2.将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,在鱼鳃下1厘米处切一刀,在鱼尾部再切一刀,鳃下的切口处,有一个白点,就是鱼和腥线的头,捏住腥线的头,轻拍鱼身,很容易就把腥线抽出来了,在鱼的两面隔2.5厘米打成牡丹花刀,切法是先立切1厘米深,再平切2厘米 。
3.切好的鱼放入生抽、盐、料酒、胡椒粉腌入味,淀粉、面粉调成的糊、均匀抹在腌好的鱼上 。
4.油烧至七成热,,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸,再用勺舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢 放入油锅内,鱼下锅炸熟,取出 。
5.待油热至八成时,将鱼复炸至,用勺舀油淋在鱼身上,炸至酥脆,出锅装盘,炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的汁和番茄酱,加少许湿淀粉将汁收浓,起锅浇在鱼身上即可 。
功效开胃、防癌、活血 。
成果图
相关经验推荐
- 白醋排骨 糖醋排骨用白醋行吗
- 锅包肉 锅包肉糖醋汁的调法
- 冬季钓鲫鱼那种聚鱼窝料最快最好 来看看
- 鱼刺是哪部电视剧 电视剧的介绍
- 鱼头豆腐汤放醋吗 鱼头豆腐汤要放醋吗
- 深圳红门柴火鸡 甲鱼和鸽子一起炖功效和作用
- 鳘鱼胶好还是黄花胶好 黄花胶跟鳘鱼胶有什么区别
- 怀孕能吃鱼胶吗前三个月 怀孕能吃鱼胶吗
- 鱼台县医保定点医院 鱼台县医保局电话号码
- 孕妇能吃桂鱼? 桂鱼孕妇能吃吗