炎热的夏季到了 ， 大家都会吃西瓜来消暑解渴 ， 西瓜沙爽又清甜的口味也深受不少朋友的喜欢 。但是对于孕妇来说 ， 西瓜也可以吃吗?有哪些注意事项?孕妇可以吃西瓜吗西瓜主要含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质 。从西瓜的功效和成分来看 ， 孕妇是可以吃西瓜的 。
孕妇吃西瓜可以补充自身和宝宝所需营养 孕妇在妊娠期间常吃些西瓜 ， 不但可以补充体内的营养消耗 ， 同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足 。
孕妇吃西瓜能止吐【炎炎夏日，孕妇能吃西瓜吗 夏季孕妇可以吃西瓜吗】 孕妇在妊娠早期吃些西瓜 ， 可以生津止渴 ， 除腻消烦 ， 对止吐也有较好的效果 。
孕妇吃西瓜能去水肿 妊娠末期 ， 孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高 ， 常吃些西瓜 ， 不但可以利尿去肿 ， 还有降低血压的功能 ， 这对于孕妇的健康也是有益的 。
孕妇吃西瓜能缓解贫血 产前和产后吃些西瓜 ， 可以治疗和纠正孕妇贫血 。
孕妇在妊娠期常吃西瓜 ， 不但可以补充体内的营养 ， 同时还会使附中胎儿摄取到更多的营养 。
在怀孕初期吃些西瓜 ， 不但可以生津止渴 ， 除腻消烦 ， 而且对止吐也有较好的效果 。孕妇怀孕末期常会发生程度不同的水肿和血压升高 ， 常吃西瓜 ， 不但可以利尿去肿 ， 还有降低血压的功效 ， 因此 ， 孕妇吃些西瓜对身体是有益的 。
孕妇吃西瓜注意事项准妈妈吃西瓜有好处 ， 但是千万不能无节制地吃 ， 一定要适量 ， 每天吃西瓜最多不超过200克 。因为如果吃西瓜太多 ， 就会摄入过量糖分 。
由于孕期女性内分泌发生了生理性变化 ， 体内胰岛素相对不足 ， 对血糖的稳定作用下降 ， 造成糖在血液中的浓度高 ， 会发生妊娠糖尿病 ， 而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因因此 ， 孕妇不能过量吃西瓜 。
另外 ， 一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的妈妈最好少吃西瓜 ， 因为这样会加重病情 。尤其是患糖尿病的准妈妈 ， 吃西瓜一定要在医生指导下进行 ， 切不可随心所欲 ， 以免病情加重 ， 影响大人及孩子的身体健康 。
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