3、极其怕冷 主要是由于心跳减慢、血压下降 ， 基础体温较低 ， 所以肾虚的女性常常会常人比较怕冷 。虽然穿的衣服总是比别人多 ， 但还是会觉得冷 ， 一但受凉就拉肚子 。其调理方法 ， 在日常饮食中要注意选择辣椒、葱、姜、羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、龙眼等温补肾阳的食物 ， 这些食物都是处于肾阳虚状态下食用比较好的 。
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