胃糜烂的治疗离不开日常饮食的调理，通过合理的饮食调节，使胃酸得到中和，减轻胃的负担，缓解症状，防止复发，那么，胃糜烂吃什么食物养胃呢？适宜饮食【胃糜烂吃什么养胃 胃糜烂吃什么养胃窍门】 胃糜烂者在饮食上应选择清淡、易消化的细软食物，以减少对胃黏膜的刺激 。如大米粥、米汤、细面条、牛奶、软米饭、鸡蛋羹、瘦肉沫、豆腐、香蕉等 。蔬菜切碎，再烹调 。可选择吃一些蒸热的蔬菜，如胡萝卜、绿花椰菜、土豆、南瓜等 。
山药莲子粥材料：山药100克，莲子20克，粳米100克 。
做法：山药去皮洗净，切块，莲子去芯 。与粳米一并熬粥即可食用 。
功效：补脾益胃 。适宜胃糜烂者食用 。
银耳红枣粥材料：银耳20克，红枣10枚，粳米150克 。
做法：一并放入锅中煮粥即可 。
功效：益气补血、健脾和胃 。
卷心菜汁材料：卷心菜500克 。
做法：将新鲜的卷心菜洗净后，放入榨汁机榨汁，每次服用150毫升，每分2次，饭前加热温服，10天为一个疗程 。
功效：清热缓急止痛，促进胃黏膜修复，适用于胃糜烂伴胃痛者饮用 。
猪肚汤材料：猪肚1只，花生米、粳米适量 。
做法：将上述原料放入锅内加水，炖1个小时即可，调味食用 。可以分几次食用 。
功效：健脾胃、补虚损 。有助于胃糜烂者调理胃功能 。
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