八个月的宝宝辅食—瘦肉鱼肉干贝粥 用料：瘦肉、青菜、干贝、大米
做法：
1、先切瘦肉、干贝、青菜切碎
2、把肉和干贝放入洗好的米里开火煮
3、用bb 锅煮煮一个半小时
4、将青菜倒入粥中，再煮一会即可
营养价值：干贝高含矿物质，比鱼翅和燕窝还高，蛋白质也是牛肉、鲜虾的3倍
八个月的宝宝辅食—鸡肉土豆油菜粥 用料：大米小米各1份、 土豆1颗、油菜1颗、鸡肉1块
做法：
1、大米、小米洗净加水煮粘稠
2、土豆去皮切块，和洗净的鸡肉一同下锅，煮25分钟
3、将鸡块捞起，切蓉切碎备用
4、土豆取出，压成泥
【【八个月的宝宝辅食做法大全】宝宝八个月吃什么辅食做法大全8个月宝宝辅食食谱做法大全】 5、油菜焯烫、切碎
6、将二米盛出，撒上鸡蓉，菜碎，土豆泥
营养价值：鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，而且容易消化，易被人体吸收利用，所以婴儿早期添加辅食肉类首选鸡肉
文章插图
八个月的宝宝辅食—排骨青菜粥 用料：大米小米各两份、排骨3块、油菜一颗(单位：1份约奶粉勺大小)
做法：
1、排骨煮熟，取出剔肉，排骨肉剁碎
2、油菜下水焯烫去农药焯熟、剁碎
3、将熬好的粥，和油菜菜、碎肉末搅拌
营养价值：含蛋白、脂肪、维生素，磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等丰富营养物质
文章插图
123
相关经验推荐
- 【七个月宝宝辅食做法大全】七个月宝宝辅食食谱大全做法宝宝七个月辅食食谱做法大全
- 【九个月宝宝辅食做法大全】九个月宝宝辅食食谱大全集做法九个月宝宝辅食食谱做法大全集
- 【宝宝吃牛肉的做法大全】宝宝牛肉的做法大全宝宝辅食牛肉的做法大全
- 女人喝苏打水的好处
- 【宝宝稀饭的做法大全】宝宝喝的稀饭的做法大全
- 苏打水和矿泉水有什么区别
- 【宝宝果汁的做法大全】宝宝喝的果汁做法大全
- 【宝宝吃虾的做法大全】给宝宝吃虾的做法大全适合宝宝虾的做法大全
- 日康的婴儿碗怎么样 日本康贝婴儿辅食碗质量怎么样
- 多种多样的意思 多种多样的意思是什么三年级