2.便秘者慎吃 由于板栗含有丰富的淀粉、粗纤维 ， 并且不容易被肠胃消化 ， 因此建议本身便秘的人少量食用 ， 以免会摄入过量的淀粉及纤维素 ， 不利于排便 ， 因此不建议食用 。
3、糖尿病者不宜多吃 因为糖尿病人群需要避免食用含糖量过多的食物 ， 而板栗含有丰富的碳水化合物 ， 若是食用过多容易导致血糖升高 ， 因此建议糖尿病患者少量或不吃板栗较好 。
【吃板栗易患结石吗 吃板栗易患结石吗】
相关经验推荐
- 常吃花蛤有啥危害 经常吃花蛤的危害
- 吃石榴籽能产生结石 吃石榴籽能产生结石嘛
- 槟榔有什么好处 吃槟榔的好处与坏处
- 女人血气不足吃什么药 女人血气不足吃什么
- 女人吃什么补气血 女人吃什么补气血效果最好
- 女人气血不足吃什么食物好 女人气血不足吃什么食物最好
- 女性补气血吃什么 女性补气血吃什么食物最好最快
- 龟苓膏糖尿病人能吃吗
- 女人吃龟苓膏的好处
- 龟苓膏吃多了对身体有什么影响