很多女生由于情绪不佳 ， 营养不均衡等等问题导致闭经 ， 那么 ， 闭经吃什么食物好？闭经吃什么调理？吃什么可以治疗闭经？一起来看看女生闭经吃什么食物好吧 。益母草煮黑豆黑豆60克 ， 益母草30克 ， 黄酒2匙 。黑豆用水浸泡一整晚 ， 益母草洗干净 ， 将材料一起放到砂锅里 ， 加水煎汁 ， 去掉益母草加黄酒再煮沸 ， 每天1次 ， 连吃7天 。
作用：活血化瘀 ， 可用于瘀血型闭经者 ， 改善腹痛 ， 经色黑而有血块等症状 。
黄芪当归红枣汤黄芪30克 ， 当归、红枣各10克 。将黄芪、当归、红枣洗净 ， 加水适量 ， 用砂锅煎煮40分钟 ， 取汁液；再将药渣再加水适量 ， 煎煮30分钟 ， 取汁 ， 合并药汁即可 。
作用：益气补血 ， 适用于气血虚弱所致的闭经 。
山药乌鸡汤适量的乌鸡、山药、葱、姜、枸杞 。枸杞子用水冲洗 ， 姜切成片 ， 葱切成段 ， 山药洗净去皮切片 ， 乌鸡处理干净 ， 凉水下锅大火烧开 ， 滤掉血沫 。再将乌鸡放到锅内 ， 切好的葱段、姜片 ， 放入其中 ， 大火烧开之后 ， 再放山药煮沸 ， 最后加枸杞子 ， 再煮至材料熟软 ， 调味 。
作用：温补肝肾、填补精血 ， 适用于肝肾不足型闭经 。
大枣生姜水大枣200克 ， 生姜20克 ， 红糖适量 ， 加水适量煎代茶饮 ， 坚持饮用一定时间 。
【闭经期吃什么食物好 女性闭经吃什么食物好】 作用：温经散寒 ， 补益气血 ， 可用于寒凝血瘀引起的闭经 。
相关经验推荐
- 小满吃什么好 小满吃什么好吃的
- 女性闭经吃什么调理 女性闭经吃什么调理比较好
- 闭经吃什么效果好 闭经吃什么效果好一些
- 女性闭经吃什么好 女性闭经吃什么好呢
- 闭经吃什么食物调理 闭经吃什么食物
- 水芹菜可以降血压吗 水芹菜能治高血压吗
- 闭经应该吃什么调理 闭经应该吃什么调理呢
- 闭经吃什么食物能改善 闭经吃什么食物可以调理
- 干黄花菜怎么处理才能吃 干黄花菜怎么处理
- 干黄花菜怎么做好吃 干黄花菜凉拌怎么做好吃