胃疼怎么养胃最有效怎么养胃最有效( 二 ) _饮食指南

全脂牛奶：含有比例得当的脂肪，有抑制胃酸分泌的作用，适合胃酸过多的人。但乳糖不耐受的人，少喝为妙。
脱脂牛奶：脂肪含量大大降低，因此不但不能养胃，还容易刺激胃酸分泌。
红茶养胃无论绿茶、红茶、花果茶，都没有养胃的作用。
只是红茶属于全发酵茶，茶多酚含量相对要少，对胃的刺激性要小，但没有养胃的作用。
猪肚养胃猪肚，就是猪的胃。大家认为它养胃，可能是源于“以形补形” 。其实，猪肚不仅不养胃，脂肪含量还高，食用要适量。另外，动物内脏嘌呤含量高，高尿酸和痛风患者应完全避免。
胃病“三分治七分养” ，应该在经过全方位的检查确诊之后，在医生指导下进行治和养。
（本文内容来源于网络版权归原作者所有）