肝脏不好怎么调理 肝不好要吃什么调理( 二 )


5、绿豆 夏季人们肝火比较旺,绿豆汤可以有效降肝火,而且绿豆还有增强肝脏排毒功能的作用 。
6、枸杞 枸杞可明目益精、保护肝脏、提高造血功能,特别是最擅长明目 。

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