这是用薏苡仁、山药、大枣、花生、莲子、黑芝麻、赤小豆、龙眼肉、蜂蜜等制成营养食谱：
1 、糯米300g，薏仁米50g，大枣20枚，莲子20g.山药30g，白扁豆30g，煮烂粥服食 。
2、 黑木耳3g.红枣30g,煮熟后加少量红糖服用.
3、黑木耳259，瘦肉100g加水炖煮,加盐调味,食肉服汤 。
4 、龙眼肉10g.花生米12g，薏苡仁30g，红枣109，同煎服汤 。
以上方法可以辅助治疗小儿缺铁性贫血 。
人们日常生活中在给小儿增加辅食时应注意增加含铁量高且易吸收的食物 例如动物的肝脏、瘦肉、鱼肉、鸡蛋黄等等 。
【幼儿贫血食谱宝宝贫血食谱】 另外再加一些富含维生素C的食物，如橘子、橙子西红柿、猕猴桃等可以促进铁的吸收利用 。还要提倡用铁制炊具如铁锅、铁铲来烹调食物 可以增加铁的吸收 。
相关经验推荐
- 4至6岁幼儿食谱的安排幼儿
- 学龄前孩子营养食谱精选学龄前
- 儿童益智补脑食谱
- 春季学龄前孩子的长高食谱学龄前
- 幼儿安全教育主要内容 做好安全工作是首位
- 婴儿补铁食谱宝宝补铁食谱
- 4至5个月婴儿补钙食谱婴儿
- 惠氏幼儿乐为什么换包装
- 两款补钙效果超棒的婴儿食谱婴儿
- 幼儿补铁食谱宝宝补铁食谱