五个月宝宝吃什么好?五个月宝宝辅食推荐婴儿


5个月宝宝辅食应如何添加?
主要食物:母乳或配方奶
辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥
餐次:每4小时一次
【五个月宝宝吃什么好?五个月宝宝辅食推荐婴儿】 上午:6:00母乳喂哺10~20分钟 , 或配方奶120~150毫升;8:00喂蛋黄1/8个 , 温开水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂母乳10~20分钟 , 或配方奶120~150毫升;12:00喂菜泥/水果泥30克 , 米汤30~50毫升;
下午:14:00喂母乳10~20分钟 , 或配方奶125~150毫升;16:00喂蛋黄1/8个 , 肉汤60~90毫升;18:00母乳喂哺10~20分钟 , 或配方奶120~150毫升;
夜间:20:00喂米粉30克 , 温开水/水果汁/菜汁30~50毫升;22:00喂母乳10~20分钟 , 或配方奶120~150毫升;
备注:鱼肝油每天1次 , 每次400μ
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