现在的生活节奏快 ， 生活压力大 ， 很多妹子在上班回家以后就已经很晚了 ， 洗头洗澡随便一折腾就已经12点了 ， 这时候如果头发还没有干的话 ， 也懒得吹 ， 直接就睡觉了 ， 那么头发没干就睡觉的危害是什么？下面一起来看看吧 。危害一：引发偏头痛【头发没干就睡觉的危害是什么 头发没干就睡觉的危害】 湿发很容易让头脑受风凉 。从而影响脑部的神经 ， 造成偏头痛的状况 。而偏头痛的情况一般不会立马出现 ， 而是过一段时间才会复发 。并且反反复复的 ， 一直不好 ， 根据事实调查表明 ， 很多偏头痛的诱发原因 ， 都是因为头发没有吹干就睡觉导致的 ， 所以妹子们千万不要偷懒哦 。
危害二：皮肤会变差很多人可能会觉得很奇怪 。我不吹头发和皮肤有什么关系呢？其实这是因为不吹头发就睡觉 ， 潮湿的环境很容易在枕头上面滋生很多的细菌 ， 而我们的脸部经常接触到这样有很多细菌的枕头 ， 自然而然就会在皮肤上面出现各种各样的问题 ， 其中最常见的问题就是螨虫 ， 长斑或者毛孔粗大了 。所以说晚上不吹头发就睡觉 ， 不仅仅会给自己身体健康带来危害 ， 还会给自己的颜值带来危害 ， 大家一定要谨慎的 。
危害三：导致面瘫面瘫 ， 学名面神经麻痹 ， 一般症状是口眼歪斜 ， 患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成 。晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候 ， 如果受到湿发的冷刺激 ， 很容易影响耳后的面神经 ， 导致局部痉挛 ， 从而诱发面瘫现象 。
危害四：伤风感冒中医认为 ， 人的阳气在夜间最弱 ， 抵御风寒的能力低 。洗头后 ， 头部会有大量水分蒸发出去 ， 带走体内热量 ， 若此时入睡很容易着凉 。
危害五：滋生白发晚上是体内激素分泌最旺盛的时候 ， 促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素 。湿发睡觉时 ， 由于头发还是湿的 ， 处于受寒状态 ， 黑色素难以分泌 ， 久而久之 ， 就会出现头发变白的现象 。
危害六：发质变差如果洗完头倒头就睡 ， 较为湿冷的环境会影响毛囊局部的血液循环 ， 毛乳头得不到充足的血液供应 ， 造成脱发、头发干枯分叉等 。
危害七：头皮屑及头皮病变湿头发睡觉 ， 使大量的水分滞留于头皮表面 ， 潮湿、不透气通风 ， 则易于微生物滋长 ， 引发头皮屑及头皮病变 。很多人都有湿发睡觉的习惯 ， 挨着枕头这部分头皮很容易出现皮肤问题 。
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