随着年龄的增长 ， 细胞新陈代谢变得缓慢 ， 生活节奏变的不规律 ， 很多人都有中年谢顶的危机 ， 听说淘米水可以生发？用淘米水洗发对头发有些什么样的好处呢？淘米水能生发吗淘米水是指清洁过大米的水 ， 大米中含有丰富的蛋白质和矿物质 ， 还有大量的维生素 ， 淘米水中除了大米脱落的粉末还有其中的营养成分 ， 用淘米水洗发可以帮助头皮补充营养 ， 从而促进生发 。
淘米水生发效果好吗淘米水生发的效果因人而异 。
淘米水营养丰富 ， 可以帮助头皮补充营养 ， 促进头部细胞组织的新陈代谢 ， 加强头部血液循环 ， 从这些上来看是有生发效果的 ， 但是每个人的体质不同 ， 生活经历也不同 ， 生发效果不能一概而论 ， 要因人而异 。
淘米水洗发对头发有什么样的好处改善毛躁 很多人都喜欢做头发 ， 又烫又染 ， 做时髦的女子 ， 但是烫染对于头发的伤害也比较大 ， 淘米水中含有丰富的蛋白质 ， 可以为头发补充营养 ， 修复受损的毛鳞片 ， 改善头发的毛躁情况 。
强韧发根 大米中含有维生素和矿物质 ， 能够为头发带来滋养 ， 有些人发量少、发丝柔 ， 极易脱发 ， 经常用淘米水洗头可以强韧发根 ， 减轻掉发 ， 带来迷人风采 。
乌黑亮泽 大米中含有丰富的维生素 ， 经常用淘米水洗头其中的维生素B可以促进头发生成黑色素 ， 改善枯黄的发质 ， 让头发恢复青春期时期的乌黑亮泽 。
怎么用淘米水洗头发淘米时 ， 将第二遍水留下 ， 装置在容器中 ， 自然发酵 ， 洗头发时直接将头部放在其中清洗 ， 过半个小时后用洗发水进行二次清洁 ， 然后涂抹护发素 ， 大概一个月 ， 会看到发质明显变化 。
小贴士用淘米水洗头发后一定要用洗发水进行二次清洁 ， 以免大米粉末和杂质沉淀在头皮上 ， 造成毛孔堵塞等现象 ， 反而伤害头发 。
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