炎热的夏天，坐月子对于新妈妈来说是一种煎熬，坐月子不能受风吹的传统习惯束缚着新妈妈手脚，那夏天如何坐月子才能让新妈妈有个爽月子？夏天坐月子可以开空调吗？夏天如何正确使用空调呢？夏天坐月子可以开空调吗炎热的夏天，新妈妈久卧在床，身体长时间处于高温、高湿的室内环境中，加上产妇汗液分泌更加旺盛，很容易导致细菌泛滥，也容易因体温调节中枢功能障碍而导致中暑 。
所以，夏天坐月子是可以开空调的 。不过，新妈妈产后身体虚弱，使用空调时也要注意，因为不恰当地使用，的确会对产妇造成伤害 。
夏天坐月子开空调注意事项1、记得开启干燥模式 虽然冷气模式也具有除湿功能，但除湿效果还是比干燥模式来得差 。反之，干燥模式则尽量维持温度一致，同时发挥优良的除湿功能 。
2、清洗空调勤通风 使用空调前，一定要认真清洗空调滤网，因为长时间没用，空调滤网上会积存很多的灰尘、螨虫、霉菌，不清理直接使用的话，这些都会被吹入室内，很容易诱发呼吸道疾病 。所以每年使用空调前，最好彻底清洁一次 。
3、卧室勤通风 夏天气温高湿度也高，细菌繁殖快，所以要每天开窗通风，每天通风两次，每次20分钟左右 。白天开空调三四个小时后，也应开窗通风，更新室内空气 。开窗通风的时候注意，应将产妇与孩子换到另一间房间，或盖好被子，且不要让风直吹 。
4、适当的温度 若室内温度过高，新妈妈可使用空调，但注意将空调温度调到26℃-28℃为佳 。坐月子期间，新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1℃-2℃，因此，注意温度不要低，只要新妈妈感觉不热就可以了 。人是要适当出点汗的，如果汗排不出来，反而容易出现问题，因此，不要太贪图凉 。
5、穿长袖衣裤 由于新妈妈出汗较多，汗孔经常处于开启状态，容易进入凉气而导致受寒 。所以开空调时最好穿长袖衣裤，薄袜子，有轻微的出汗是正常的 。
6、风口不能对着产妇吹 注意出风口的风向，避免直接吹到产妇和新生儿，床要在房间中远离空调的位置，这样可以保证温度不会骤然降低，而是缓慢柔和的变化 。
7、注意温差【夏季坐月子可以开空调吗 坐月子可以开空调吗】 若产妇刚从外面回来，不宜立即将空调打开 。外面很热，毛孔正处于张开时期，若是一下子进入很冷的环境中，毛孔易收缩，这样反而容易感冒 。
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