草莓麦片粥草莓麦片粥的做法

食物原料:
【草莓麦片粥草莓麦片粥的做法】 麦片50克,草莓10克,婴用蜂蜜少许 。
制作方法:
1、锅中加水,旺火烧沸 。入麦片煮沸3分钟 。
2、将草莓洗净,去蒂捣如泥 。
3、将草莓、蜂蜜共入沸粥中,拌匀再煮沸即可 。
食谱类别:
9个月婴儿食谱
妈妈营养经:
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用 。草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用 。草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效 。

    相关经验推荐