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女人是美丽是短暂的，女人在过了25岁以后就应该及时的给皮肤抗衰老的护理，否则女人在不经意间就会发现自己的脖颈上会出现很多皱纹的 ， 皱纹是美丽的头号手术 ， 会让你的年龄很快就暴露的，你也不想看到自己与同龄人还要老些的 。
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1、消灭颈纹的方法
1、低头族枕头太低
低头族成为当代人的一个代名词，地铁上公车上都是玩手机的人 。长时间同一姿势，令皮肤挤压至细纹出现 。枕头过低也会导致同样的情况发生 。
避免日常生活中维持太久同一动作 ， 在家玩手机的时候不如把头抬起约45到80度，保持5到10分钟 。
同时找一个适合高度的枕头，一是避免造成颈纹，二是防止颈椎病的产生 。
2、扭动颈部
经常扭动颈部，也是产生颈纹的又一因素 。不过这是不可避免的 。
经常按摩、拍打颈部 ， 利用颈部护肤品，轻轻按摩颈部 。用指腹将颈部肌肉超面部向上拉，可刺激颈部血液循环，有助于护肤品的吸收 。
3、彩妆残留、不注意防晒都会产生颈纹
很多精致的妹子都会把妆带到颈部，但是卸妆的时候只顾面部 。夏天涂抹防晒也是只顾面部不顾颈部 。阳光中的UVA会容易产生细纹，每天从下而上涂抹护肤品和防晒 ， 多喝水为肌肤保湿 。
2、祛斑的食疗方法
1、喝山楂饮祛除黄褐斑
原料山楂、橘皮各饮适量;
制作山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用 。
可经常饮用 。
功效清除黑斑 。适用于面部黑斑、雀斑 。
2、吃干柿子去黑斑
原料干柿子适量，天天食之，久食有效 。
功效润心肺，去黑斑 。
适用于面部黑斑、雀斑 。
3、吃薏苡粥祛除黄褐斑
原料猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量
制作猪肾去筋膜、臊腺，切碎 ， 洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可 。
【分享一些消灭颈纹的有效方法，让你越看越年轻】 分顿吃 。
功效具有补肾益肤功效 。适用于色斑、黑斑皮肤 。
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