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每次到了换季的时候，大家都忙着买新衣服，却忘记了这个时候要好好打理自己的皮肤 ， 因为换季的时候，皮肤也需要一个适应的过程，所以这个时候护肤非常重要 ， 尤其是夏季到秋季的时候，转变最大，那么到底在换季时应该如何护肤呢？
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1、换季护肤要悠着点
秋季干燥，做好保湿是实现肌肤平稳过渡的基础和保证 。皮肤护理要尽量简化温和，以“安抚”岌岌可危的角质层 。因此，洗脸水温度不可过高 ， 不要过度去角质，切记洗完脸之后要及时补充保湿产品 。虽然气温下降，但紫外线依然强烈 ， 防晒不可忽视 。外出时，注意物理防护（口罩和帽子可以戴起来了）和涂抹防晒霜；回家之后要迅速清洁 ， 但不要过度使用清洁产品，用清水或者温和清洁产品就可以了 。
随着气候变化，要降低洗澡频率，缩短洗澡时间，水温不宜过高 。洗完澡之后要及时涂身体润肤乳，尤其是小腿、脚部等特别容易干燥的部位 。很多人，尤其是老年人 ， 秋天会皮肤瘙痒，甚至起皮，这些症状绝大部分是由皮肤干燥引起的，涂抹一定量的保湿乳或霜是十分必要的，如果仍不能缓解再考虑到皮肤科就医 。
在生活习惯上，应多喝水，多吃一些应季水果、坚果，补充维生素润养皮肤 。
很多女性朋友把面膜当成日常护肤的一部分，尤其是在皮肤不稳定的时候更视其为护理“良药”，但也要学会科学使用面膜，才能起到护肤效果 。
选择面膜时，要根据自己的皮肤情况、使用习惯、目的以及经济能力，挑选具有不同侧重功效的面膜，不可一味盲从 。使用前先卸妆、清洁皮肤，必要时也可以先去角质，最好先在耳后或手腕处试用一下，确定没有过敏等不良反应后，再用于面部 。面膜敷贴时长一般不超过30分钟，并按照说明书要求确定使用后是否需要清洗 。使用过程中一旦出现过敏或其他不良反应，应立即停止使用，到正规医院就诊 。
选择面膜时可依照以下公式挑?。河胖拭婺?方便使用+安全可靠+科学搭配的多种纯天然活性原料+良好的肤感+持续作用力+功效 。最重要的是，一定要在正规销售渠道购买面膜，仔细查看标签，标签上应该有产品名称、生产者名称和地址、实际生产加工地、面膜生产许可证编号及产品标准号、批准文号或备案号、全成分表、保质期限、净含量等信息 。进口化妆品必须有用规范化汉字书写的中文标签 ， 如果产品标签标识信息不全或是全外文标签标识，很可能是问题产品 。
2、护肤品使用应注意
1、功效相近的不要一起用
人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的 。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品 。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后 ， 产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消 。
道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似 。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的 ， 营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应 。
2、混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外 ， 基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的 。
这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜 。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收 ， 更谈不上发挥作用了 。
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