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牛油果就是我们平时所说的鳄梨,富含多种维生素、多种矿质元素、食用植物纤维 , 丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,为高能低糖水果,有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能等,所以用牛油果去代替甜品里面的部分黄油 , 是不错的选择,不仅降低了热量 , 而且更加健康!今天做了牛油果磅蛋糕,为了丰富口感还加了点奥利奥饼干屑!
By 麦子老妈 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 低粉 125克
- 黄油 55克
- 砂糖 80克
- 蛋液 20克
- 牛油果果肉 110克
- 泡打粉 1/2小勺
- 盐 少许
- 奥利奥饼干屑 60克
- 糖粉 55克
- 柠檬汁 5克
- 牛奶 少许
- 色素 少许
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1、低粉加入泡打粉和盐混合粉类称重备用
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2、黄油软化到可以轻易按下的程度,加入1/2细砂糖,用电动打蛋器中高速打发黄油
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3、再加入剩余的细砂糖,中高速打发
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4、分2次加入蛋液,中高速打发
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5、搅打均匀
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6、取出牛油果果肉
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7、牛油果打碎成泥加入到黄油蛋糊中
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8、搅打均匀
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9、筛入提前准备好的混合粉类
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10、用刮刀翻拌均匀成牛油果面糊
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11、提前准备好的奥利奥饼干屑,用机器打成细粉末 , 取一盆,放入80克牛油果面糊和60克奥利奥饼干屑搅拌均匀
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12、和成粉团,把它分成6分,4份搓成圆球,2份搓成长条
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13、模具里刷上一层融化的黄油 , 先倒入适量的牛油果面糊
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14、接着排入4个黑色小圆球,也可以直接搓成圆柱体,我的面团太干容易裂开,所以分成4个小圆球
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15、在圆球上面分别放上2个长条
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16、接着用剩下的牛油果面糊填满
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17、放入预热好的烤箱 , 175度中层烤40分钟
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18、烤好后脱模,彻底冷却后用保鲜膜包好,入冰箱冷藏一夜
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