不过事实上 , 不少人在饮用玫瑰花茶后 , 出现胃胀、腹胀的感觉 。这其实是因为他们不适应玫瑰花茶的口感所致;而且玫瑰花有一定收敛作用 , 所以便秘时就不宜再饮了 。
人参茶 现在许多人也开始用人参、西洋参来泡茶饮 。这其中尤其以人参药力强劲 , 虽然大补元气 , 但如果使用过量 , 就可能引起比较大的副作用 。
老年人平时保健吃 , 我们推荐2-3片就足够了 , 而且还不能有禁忌症 。泡茶也是如此 。而且人参泡茶还特别有讲究 , 一定要慢慢泡 , 甚至可以浸泡一天来缓释药效、节省药材 , 而且喝茶后连茶渣(药渣)都可以吃掉 。
决明子茶 决明子为常用中药 , 种子入药 , 具有清肝明目、降压通便的功能 。所以许多便秘的人爱用决明子泡茶 。另外 , 许多号称排毒的产品 , 如果你仔细去阅读其成分表 , 基本都能找到决明子的名字 。
不过 , 就是由于决明子有通便作用 , 服用后会导致腹泻 , 而长时间服用则可能导致更为复杂的便秘 。另外 , 还有一种叫做黑肠病的毛病和它有关 。因此 , 决明子茶虽然可以饮用 , 但前提就是饮用时间绝对不能长 。
黄芪茶 黄芪不适合久煮 , 所以泡水喝确实是比较好的选择 。但要注意 , 单纯的泡水有时并不足以发挥黄芪药效 。
所以 , 要用黄芪泡水 , 可考虑使用刚烧开的开水 , 那样才能够泡出药味 。
胖大海茶 这是又一种被经常滥用的中药茶 。要知道 , 胖大海只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑 , 因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑 , 用胖大海是没有效果的 。所以那些“老烟枪”要缓解咽喉不适 , 戒烟比泡胖大海更有用 。
此外 , 寒性体质的人、常会腹泻的人 , 都不适合胖大海 。而即便是对症的咽炎患者 , 胖大海泡茶饮1-2周也就够了 , 服用多了反而会损伤阳气 , 影响消化功能 。
【用中药如何正确泡茶喝 用中药如何正确泡茶】 如果是秋冬季的嗓子干痒 , 倒是可以用金银花、麦冬、桔梗、生甘草、胖大海和藏青果泡茶饮 , 效果还是不错的 , 但要注意 , 脾胃不好的人依旧不宜多饮 。
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