温暖的水流、氤氲的雾气、飞舞的泡泡的确是对疲惫肌肤的最佳犒赏 。可当你因为肌肤干燥起皮甚至常常搔痒时，可曾想到，那正是长时间沐浴热水惹的祸！事实上，肌肤长时间浸泡在热水中 ， 会加速肌肤天然保护油脂的分解 ， 进而破坏肌肤的水油平衡和天然保护屏障，这样一来，水分大量流失却得不到补充，肌肤就会越来越干燥甚至瘙痒 。
2、抗衰老的误区
误区一：胶原蛋白通过饮食才能被吸收
催老指数：
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