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牛蒡茶孕妇可以喝吗可以少量饮用 。
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，牛蒡是无毒的 ， 牛蒡茶也不属于刺激性食物，所以孕妇是可以喝的，还有预防便秘、降血脂、补铁等功效 。
孕妇要注意，牛蒡是寒性的，且有通经络活血化淤的作用，因此孕妇只能少量饮用 ， 脾胃虚寒和孕早期的孕妇不宜饮用 。且牛蒡茶一定要温服，最好是搭配温性的养生饮品比如枸杞一起喝 。
牛蒡茶的功效与作用1、抗菌作用牛蒡全植物含有抗菌成分，其中叶含抗菌成分最多 ， 主要抗金黄色葡萄球菌 。
2、降血糖作用【牛蒡茶孕妇可以喝吗 牛蒡茶的功效与作用】牛蒡水提取物能显着而持久地降低大鼠的血糖，能增高碳水化合物耐受量 。
3、抗衰老和清除氧自由基作用牛蒡根中含有过氧化物酶，它能增强细胞免疫机制的活力，清除体内氧自由基，阻止脂褐质色素在体内的生成和堆积，抗衰防老，为机体提供了对抗和清除氧自由基的内护环境 。
4、排毒润肠牛蒡茶含丰富的膳食纤维 ， 可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集 ， 加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇 ， 促进心脏健康，而且帮助通便、排泄 ， 快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，对顽固便秘者有很好的效果 。
5、降血压牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达至血压下降的效果 。
孕妇吃牛蒡的注意事项1.牛蒡是很强的碱性食物，而且牛蒡较寒，所以孕妇、产妇、经期中的女性 ， 或体制较虚寒者，不宜大量食用 。痛经及腹泻的人也不宜食用 。应当注意以煮汤饮用为主 ， 比如五行蔬菜汤（由牛蒡、香菇、胡萝卜、白萝卜、白萝卜叶组成由日本立石和博士发明）的营养价值极高可以煮着饮用 。
2.孕妇是可以喝的牛蒡煲汤，比如牛蒡中的总纤维素含量高于普通蔬菜，经常食用可以促进大肠蠕动 ， 帮助排便除便秘，还可以消肿痛、清除体内湿热、降血脂、减肥、除痘痘等 。
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