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哺乳期吃葡萄回奶吗哺乳期吃葡萄是不会引起回奶的，而且哺乳期吃一些葡萄对于产妇和宝宝都是很有好处的 。
哺乳期的产妇们需要补充的大量的营养，葡萄中含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生索及矿物质等多种营养成分，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是产妇的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用 。
【哺乳期吃葡萄回奶吗 哺乳期吃什么会回奶】而且哺乳期吃一些葡萄还能够帮助睡眠，究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素 。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠 。
哺乳期吃葡萄注意事项1、吃完葡萄不能立刻喝水 ， 否则容易导致腹泻 。因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收 ， 水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻 。
2、吃完葡萄不能立刻喝牛奶，葡萄里含有维生素C，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐 。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶 。
3、吃葡萄不宜过量，葡萄所含热量高，含糖量也很高，所以患糖尿病的妈妈应特别注意忌食葡萄 。
4、哺乳期妈妈吃葡萄一定要彻底清洗，葡萄表皮可能会有残留的污物 ， 而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的，食用卫生千万别忘记 ， 以免通过自身影响到宝宝 。
哺乳期吃什么会回奶五谷豆类大麦茶、麦芽糖、麦芽、麦乳精、糯米、大料(茴香) 。
蔬菜瓜果韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、茄子、藕、黄花菜、玉米、大白菜、马齿苋、豆角、马兰头、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇类;梅子、山楂、红枣、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾、桔子、沙果、石榴 。
肉类动物肝脏(猪肝)、螃蟹、鸽子、老母鸡、牛肉、火腿、猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参、田螺 。
中药人参、党参、薄荷、花椒、山栀、银杏、西洋参、蒲公英 。
调料味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉(就是那种黑色的)、红塘 。
其他茶叶、柿饼、咖啡、菊花茶、巧克力 。另外，凉性、酸性、过咸的食物都会退奶 。
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