1、食材:面粉30克、水35克、三文鱼适量、西红柿适量、柠檬或柠檬汁适量、青菜适量、植物油适量 。
2、用柠檬或柠檬汁把三文鱼腌制一下,去腥 。
3、三文鱼切小丁 。
4、面粉放入容器中,加入适量水 。
5、搅拌均匀,调成适当稠度的面糊 。
【三文鱼 汤 三文鱼疙瘩汤怎么做】6、锅中加入适量植物油,把三文鱼丁炒熟,盛出备用 。
7、把西红柿去皮,切丁,放入锅中炒至出汁 。
8、加入适量开水 。
9、把面糊倒入大漏勺中,用铲子按压出小面疙瘩,直接下入锅中 。
10、煮至水开,小疙瘩完全漂浮起来,加入三文鱼和青菜碎 。
11、搅拌均匀即可出锅 。
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