1.苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠,且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛 。还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能 。也可以减肥清身,促进排毒,防止便秘 。
食用禁忌
【8个月宝宝食谱推荐:苋菜汁婴儿】 1.苋菜禁忌与甲鱼和龟肉同食 。2.孕妇不可食用苋菜 。
相关经验推荐
- 8个月宝宝辅食推荐:鸡肉卷心滑蛋粥婴儿
- 8个月宝宝食谱推荐:核桃红枣羹婴儿
- 8个月宝宝食谱推荐:蔬菜豆腐泥婴儿
- 10个月宝宝食谱推荐:丝瓜虾皮鸡蛋面片婴儿
- 宝宝可以吃皮蛋瘦肉粥吗 10个月宝宝可以吃皮蛋瘦肉粥吗
- 10个月宝宝食谱推荐:玫瑰郁金香花卷婴儿
- 8个月宝宝食谱推荐:西红柿鸡肝泥婴儿
- 10个月宝宝食谱推荐:香菇鸡肉软米饭婴儿
- 1岁宝宝辅食推荐:芝士骨头条幼儿
- 10个月宝宝食谱推荐:蒜香山药炖鸭肉婴儿