10个月宝宝食谱推荐：香菇鸡肉软米饭婴儿 _鸡肉

【10个月宝宝食谱推荐：香菇鸡肉软米饭婴儿】
1.香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘，性平。主治食欲减退，少气乏力。
2.香菇素有"山珍之王"之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。3.中医认为，鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。4.鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。