【哺乳期可以吃黄芪吗 哺乳期吃黄芪可以催奶吗】
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哺乳期可以吃黄芪吗黄芪哺乳期是可以吃的 。
哺乳期吃黄芪只要注意用量,用来煮粥或煲汤食用,能起到补气养血的作用 , 还能提高免疫力,对宝宝是没有影响的 。
哺乳期吃黄芪可以催奶吗可以的 。
哺乳期的时候用黄芪炖母鸡吃能起到催乳的作用 。因为产后马上鸡汤并不适宜,母鸡卵巢中雌激素分泌多 , 过早喝鸡汤,会导致产妇体内雌激素水平上升,抑制催乳素发挥作用,造成乳汁不足 。但黄芪性温,能补气生血而化生乳汁,所以在炖鸡汤的时候如果加一定量的黄芪,可以补虚固表,有助于治疗产后乳汁缺少症 。
哺乳期吃黄芪有什么好处黄芪性温,有补气健脾,益肺止汗 , 补虚固表的功效,产后女性身体虚弱,用黄芪泡水或者煲汤食用 , 对于治疗产后虚汗,面色萎黄 , 等症状是有好处的 。
哺乳期怎么吃黄芪好黄芪炖鸡汤是最好的哺乳期滋补饮食,选用50克黄芪 , 15克枸杞,10个红枣,母鸡1只,生姜两片,适量食盐,将黄芪和枸杞 , 姜片一起放入滤袋中,母鸡去毛和内脏,洗净后用滚水汆烫 , 晾凉,切块,和红枣一起放入锅中,加适量清水,开小火炖一个小时候加食盐调味食用即可 。
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