4、蒸笼烧热水 , 将鱼盘插进,用小火蒸8分钟,去掉生姜 , 撒上辣椒粉、火腿末,淋入熟油,撒上香菜就可 。
功效:此菜光泽明净细嫩,并且营养充实 , 能促进哺乳妈妈乳腺通畅,促使乳汁调节 。
相关经验推荐
- 产后掉头发很厉害怎么办 或许你应该这样做
- 不足为外人道也的为意思是什么呢
- 产后掉发很厉害怎么办 4个方法防脱发
- 产后宜吃什么蔬菜 产后饮食要注意什么
- 产后脱发严重是什么原因 4个因素要重视
- 男人吃什么补阳气 男人阳气不足的表现
- 产后腰疼的原因是什么 产后腰痛的原因
- 产后荨麻疹怎么护理 这5点要特别注意
- 大脑供血不足怎么调理
- 被告证据不足的案子怎么处理