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脸部肌肤出现了斑点的话，可能是因为你平时没有做好防晒护理，也可能是你身体的内分泌失调导致的，长斑会影响皮肤的美感，想要祛斑 ， 最好的办法就是美白护理，脸部肌肤美白的方法有很多种，妹纸们不妨来学习下如何战胜脸部色斑问题 。
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1、美白祛斑的方法
中医美容美白祛斑：白芨敷脸
白芨是美白祛斑的好东西，《本草纲目》记载：“洗面黑、祛斑 。”它主要是润肤白面、去灭瘢，而且能医手足皲裂等，是古代美容的常用药 。将白芨磨成粉 ， 在睡前用水调匀，涂搽面部，就能起到美白祛斑的功效 。
中医美容美白祛斑：三白面膜
在中医美容中，除了白芨外，三白面膜也是很好的美白祛斑方法！将白芍粉 ， 白术粉，白茯苓粉各小许，用食醋小许，清水适量浸20至30分钟，然后涂上脸面，待水份吸收后洗去就可以啦！
中医美容美白祛斑：胡萝卜汁
每日晚上洗完脸后，取10-30毫升新鲜的胡萝卜汁 ， 涂抹在脸上，待干后洗净，另外，每天喝一杯胡萝卜汁，对美白肌肤淡化色斑也很有帮助 。
中医美容美白祛斑：白萝卜
除了胡萝卜外，中医也认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉” 。白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化 ， 防止脂褐质沉积 。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻 。
【脸部肌肤美白祛斑的方法有哪些？怎么快速的美白肌肤？】 中医美容美白祛斑：黄瓜
黄瓜是传统的美容养颜圣品，它富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分 ， 能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑 ， 缓解皮肤过敏 。绝对是你的不二选择 。
中医美容美白祛斑：冬瓜
冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著 。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部 ， 均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑?。。?
中医美容美白祛斑：薏仁牛奶粥
薏仁众所周知是美白的圣品 。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮肤光滑，削减皱纹，消除色素斑点的功效 。在薏仁粥中又加进了牛奶，更强大大加强了美白功效 。
温馨小Tips：
中医美容讲究均衡，在饮食时要摄取均衡，并多食用含大量维生素成分的食物，少吃刺激性食物 ， 像辣、酸、酒，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等 。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑 。并保持适当运动及充足的睡眠 。
2、祛痘的小窍门
1.芦荟可以去痘
芦荟祛痘，是很多人都知道的事情，但是想要处理的顺畅，不留痘?。彩切枰记傻?。
取一小截芦荟去皮 ， 将芦荟肉捣成糊状，在加入少量的珍珠粉一起搅拌 ， 然后涂抹在脸上有痘印地方，等待15分钟后用清水洗去 。坚持使用一个星期 ， 会发现脸上的痘印都在明显减少哦！
2.自制绿豆白芷蜂蜜面膜去痘
首先，将100g绿豆、100g白芷研磨成粉末，然后取适量的绿豆粉、白芷粉加入少量的蜂蜜一起调成糊状 ， 接着，均匀地涂抹在脸上痘的地方 ， 15分钟过后用清水洗去即可 。每周可以做2-3次这样的面膜 。
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