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想要肌肤变得白皙，那么防晒是必不可少的，经过了一个炎热的夏天，很多妹纸的肌肤都有些被晒黑了，怎么样可以让肌肤白一些呢？给肌肤美白，首先应该了解下肌肤美白的一些护肤知识，那么，晒后肌肤如何美白？如何晒后修复美白？来看看 。
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1、晒后美白知识
1、美白的最快周期是一个月
我们必须遵守肌肤的生理机制 ， 28天角质细胞更新(部分黑化的角质细胞随之代谢掉)一次，所以要白，起码也需要一个月才能见到一些效果 。
2、想要即刻美白就用粉底
用比肌肤深一色号的粉底可以让肌肤快速美白，不过这也都是暂时的，想要真正白起来，还要依靠护肤手段 。
3、想美白不做好防晒一定破功
防晒对于美白而言就像打仗时候穿的铠甲，能够保护肌肤，让肌肤降低被晒黑的可能性，防晒做的不好，肌肤被晒的太过 ， 也影响晒后美白的速度 。
2、蔬菜美白法
1、番茄美白
材料：番茄一个
方法：将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次 ， 可使皮肤变白，还兼治雀斑 。
2、马铃薯美白
材料：马铃薯1/3，面粉或者奶粉适量
方法：马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等得面粉 ， 作为面膜涂在脸上，25分钟后用清水洗去 。对皮下得黑色素有漂白得作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加 。
3、白菜美白
材料：新鲜的白菜适量
做法：白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用 。
3、塑造水感美肌
方法一：用纸面膜敷化妆水 。想要保湿最好就是每天敷个补水面膜了 ， 但是这样的话又太奢侈了 。精打细算的姐妹们可以这样做 。用纸面膜敷面：把日常用的化妆水倒在纸面膜上，往脸上敷贴10分钟 。这样的话皮肤就会水嫩光滑富有弹性 。
方法二：利用浴室蒸汽敷脸 。洗澡时也能护肤喔！因为浴室里的温热水会打开毛孔 ， 洗完澡之后再去敷个保湿面膜，效果事半功倍喔！
方法三：定期去角质 。皮肤上的角质也会造成缺水喔 。因为皮肤上的角质层受到外界紫外线、温度、湿度等影响 ， 会翘起，排列不规则，所以造成皮肤缺水，皮肤摸起来也是粗粗的，脸上妆都成了问题 。
方法四：使用高活性精华液 。可以在睡觉前涂抹一些能改变肌肤状态的高活性美容液 。当肌肤涂什么都无法好好渗到深处时 ， 说明你的肌肤已经变得顿感了 。因为肌肤的新陈代谢能力下降，表层积累起老化的角质，这时使用高活性的精华液就能促进肌肤代谢，并加强修复功能 ， 达到肌肤状态的改变 。
方法五：在10点后的美容觉 。皮肤护理也要把握好时间喔 。一般来说，晚上11点到凌晨2点是肌肤最活跃的时间段 ， 所以对皮肤的护理最好就在晚上10点前进行 。皮肤护理在沐浴后进行 。首先，清洁面部：用质地轻柔的去角质霜祛除脸部的老化角质（一般来说一周一次就够了）；然后，做一个深层补水的面膜 。
【晒后肌肤如何美白？如何晒后修复美白？】
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