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很多人在秋季的时候都会感觉到皮肤干燥，缺乏水分，在护肤的时候会用到一些补水保湿的产品，面膜是许多人的选择，具有很好的补水作用，不过有些面膜建议一周用一两次，不知道每天用可以吗，那么秋季可以天天做面膜吗？秋天每天敷面膜好吗？
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1、秋季能天天敷面膜吗
进入秋季，肌肤非常容易干燥、晒伤、长斑 。面膜大都蕴含丰富的精华成分，密集补水的保湿面膜是非常好的选择，让肌肤在短时间内恢复水润健康状态 。但面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹”，原则上是不能天天用的!
【秋季可以天天做面膜吗？秋天每天敷面膜好吗？】 秋季能天天敷面膜吗?如果每天都用清洁面膜的话，会造成肌肤敏感、红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力，滋润面膜每天使用则容易引起暗疮 。经常敷面膜的坏处有三个方面，下面小编为您介绍 。
1、经常敷面膜会使肌肤毛孔粗大 。很多人认为自己脸上的粉刺以及难以肌肤吸收护肤品，因此喜欢经常给自己做排毒的面膜，然而这种深层次清洁的面膜每周只适合做1~2次 ， 经常做这类型的面膜首先会将毛孔扩张，把油脂和皮肤中的脏东西带出来，但是过度的使用深层清洁面膜则会使皮肤长期处于亢奋状态，容易造成毛孔成大后难以复原 。
2、经常敷面膜会引起脸部长痘 。由于脸部肌肤存在新陈代谢，肌肤自身有着一定的吸收力和承受度，经常敷面膜则会使脸部肌肤无法承受面膜的营养，从而形成营养过甚的现象，最终使脸部长痘 。
3、经常敷面膜会使肌肤产生依赖性 。面膜主要是给肌肤补充营养 ， 倘若外来的营养过多 ， 则会使脸部肌肤产生依赖性，因此使肌肤失去了本身的自我调节能力，需要靠外界产品来对脸部肌肤进行调节，因此为了使肌肤呈现健康的状态，所以不适合经常敷面膜 。
秋冬季最好使用成分单纯的保湿面膜，每周敷一两次，每次时间不能太长，约15-20分钟即可 。不要等到整片面膜都干掉再拿下来，否则水分蒸发，根本起不到保湿作用，之后，要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水分 ， 保湿才算大功告成 。
秋季能天天敷面膜吗?面膜不能天天使用，而针对不同功效的面膜，也有着自有的使用周期 。首先是一周敷面膜的次数不得超过3次，每次敷面膜的时间不得超过15分钟，其中敏感性肌肤和干性肌肤敷面膜的时间不得超过10分钟;去角质的面膜每周只能使用1次，避免脸部肌肤角质层受损，而对于去角质的面膜 ， 敏感性肌肤以及干性肌肤是完全没有必要做的 ， 针对于修复痘痘以及抗敏感的面膜，虽然可以连续敷，但是连续使用的天数也不得超过7天 。
2、秋季补水的方法
一、补水面膜
补水面膜是最常见的肌肤补水利器 ， 根据自己的肤质选择适合自己的补水面膜 。两至三天一次 ， 可以有效让肌肤快速补水 。
二、压缩面膜+爽肤水
爽肤水是日常护肤必备 ， 但是日常使用必不能让肌肤真正有效喝水，亲可以尝试一下，买一个压缩面膜，然后用爽肤水将压缩面膜浸泡，直至压缩面膜膨胀，再敷在脸上，同样是最有效的简易面膜 。
三、压缩面膜+牛奶
牛奶是大家的美白嫩肤效果，是很多护肤达人青睐的 ， 日常用纯牛奶做面膜，可谓是天然的美白嫩肤利器，长期坚持，你就能发现牛奶面膜，会给你一个嫩白美肌 。但是一点是纯牛奶，请勿使用牛奶粉 。
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