文章插图
有些女性朋友在护理肌肤的时候，总是喜欢把一堆护肤品都涂在脸上，认为这样做护肤效果就会好些 ， 事实上这样做对肌肤并没有什么好处的 ， 这就是过度护肤的表现了，那么，不正确的护肤方法有哪些？下面来看看文章介绍的护肤知识吧 。
文章插图
1、何为过度护肤
过度护肤既包括护肤品用得过多，尤其是指大量使用不适合自己的产品，也包括护肤程序过于复杂、手法过重 。是否过度的判断标准是皮肤是否可以耐受、有没有造成损伤和刺激 。
2、错误护肤方法
①涂太多层，隔离霜，再涂防晒霜，再涂BB霜等 ， 其实这几项产品成分趋同，涂一种达到防晒、修色的产品就可以了；
②每天都做面膜，而且面膜时间较长，经常做半小时或更久，甚至有人面膜过夜的
③频繁用喷雾补水，但是不使用保湿霜维持水分；
④每周甚至隔两天就去角质；
⑤经常去美容院做去角质性质的护理；
⑥没有化妆情况下也使用卸妆油、卸妆乳，然后再用洁面乳等 。
3、过度护肤的后果
过度护肤造成皮肤敏感的核心原因是造成皮肤屏障损伤 。过度护肤很容易把角质层剥得更薄、吸水过度、细胞间质和皮脂膜流失、损伤，使皮肤屏障变得不完成，削弱其保护作用 。外界化学、物理、生物因素非常入侵或刺激，皮肤失水速度增加、缺水干燥粗糙、脱屑，容易发红更容易受到紫外线伤害，使用许多产品时刺痛等等 。
4、正常的护肤程序
在清洁、爽肤水、精华、面霜/乳液和防晒之上仍然可以精减，比如防晒霜，如果不是在户外强烈阳光下长时间活动，完全可以用帽子、伞、衣物、墨镜等硬防晒措施来防护 。因为不管哪种防晒霜，尤其是化学防晒剂的，均有一定刺激性，而使用防晒霜后的卸妆环节 ， 也容易损伤皮肤 。
面膜、去角质、按摩、和美容院护理这些密集护理，多长时间一次为宜？
面膜：每周2~3次 ， 每次不超过15分钟；治疗性质的根据说明和需要而定 。
去角质：正常皮肤不需要特意去角质；黑头白头多的每周可以轻度去角质一次(限T区)；角质确实较厚的2~4周进行一次即可 。
按摩：普通按摩可每天进行，但不可过于用力，敏感、发炎肌肤慎重进行；较大力的按摩应当由专业的美容师进行，每周一次或许是合适的 。
美容院护理：不一而足，因为项目繁多，要求不同，总来说，以不损伤、不让皮肤感到不适为度 。
早上清洁面部肌肤，需要用洗面奶吗？
早上是否需要用洗面奶洁面，取决于肌肤的性质与状态 。如果皮肤不油腻、不脏 ， 完全可以不使用洗面奶 。
【怎么判断护肤过度了？不正确的护肤方法有哪些？】 肌底精华、保湿精华、美白精华、抗皱精华叠加使用会加重肌肤负担吗？
可以叠加使用，但还是应根据需要使用 ， 而且应当试用后确定其相容性、皮肤耐受性 。通常精华类产品中都含有保湿成分(当然也不是所有，例如某些高浓度的VC精华液) ， 而美白精华也有可能具有抗老作用(例如含有维生素C、Vb3、VA类的美白精华产品)，而抗衰老抗皱类的产品 ， 其中使用的抗氧化成分，通常也有利于减少黑色素的产生而有助美白 。
我们的皮肤经常会受到多种问题困扰，如果不用一瓶接一瓶的护肤品进行针对性保养，似乎不能全面解决，事实上还有其他的方法吗？
相关经验推荐
- 冬季如何预防皮肤瘙痒？冬季皮肤瘙痒怎么处理？
- 三个月猫咪咬人怎么办
- 短筒雪地靴怎么样
- 考保安证网上怎么报名
- 怎么去除玻璃上的双面胶胶带痕迹
- 汉服怎么穿 汉服怎么穿系带
- 王者荣耀全能高手怎么设置
- 金鱼拉出白长条怎么治
- 宝宝打喷嚏怎么办 宝宝打喷嚏是感冒了吗
- 原神怎么改名字