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上班族们每天都需要面对着电脑，长期面对电脑肌肤很容易就出油，缺水，然后毛孔会粗大，甚至被灰尘堵塞了，以至于诱发痘痘，粉刺等肌肤问题，那么，冬季面对电脑怎么护肤？上班族女性肌肤护理重点是什么？下面跟着优优小编来看看 。
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1、上班族肌肤护理
一、脸颊重点补水
脸颊一般都会比T区要干，分泌出的油份也没有T区多，要加强补水才行 。建议在办公桌上放一个加湿器，改善环境，让肌肤处于一个相对温度的状态 。
二、保湿+隔离
如今已是寒冬，补水保湿是这个季节的重要 。但对于上班族而言，除了保湿，更重要的一点是隔离 。这样就能让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离 。还可以用点具有透气功能的清爽粉底 ， 这样也能在肌肤表层形成一道屏障，阻隔辐射对肌肤的直接伤害 。
三、彻底清洁肌肤
不管你要进行哪些护肤步骤，彻底清洁皮肤都是第一步 。要知道 ， 彻底的清洁肌肤能够帮助我们清洗掉脸部多余的油脂以及从外界带来的灰尘等等，为进一步的肌肤护理做好相应的准备 。不过清洁肌肤一定要选择适合自己肤质的洁面产品 ， 才能更好的清洁皮肤 。
四、T区着重清爽
面对一天的电脑，你身心俱疲，满面油光，这时如果再用油性护肤品，会导致油脂过多，就会滋生痘痘 。面部皮肤中，T区是最容易出油的，如果你其他部位比较干，但对T区一定要用用清爽的护肤品 。
另外，T区的补水也是非常重要的，如何补水呢？一是可以通过喝水来补充，二是通过保湿喷雾来进行 。对于脸部非常油的女性来说，最好用喷上喷雾的面巾轻轻擦干脸部之后 ， 再喷上保湿喷雾，才能获得理想的功效哦！
五、多喝绿茶
绿茶与新鲜的果汁都有非常棒的排毒功效 。这是因为绿茶中富含茶多酚、脂多糖，不仅可以抗氧化，还可以增强免疫力，从而有效抵制放射性物质入侵人体 。新鲜的果汁不仅能排清体内垃圾、毒素，还能补充人体所需维生素 。
2、冬日护肤常识
美容之术很简单：多饮水、饮凉水每天喝上8杯水 。保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄 ， 而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定 。因此切莫等口渴身体出席缺水信号时，才想到饮水 。
饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳，因为沸水经自然冷却至20-25℃时，溶解在水中的气体会较煮沸前减少二分之一 ， 水的内聚力增大，分子间隙趋于紧密，表面张力增强，此时与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤组织内部 ， 有利于补充皮肤中水分的不足 。
有了水，还得留住水、关键是营养有些人虽然也经常饮水，但皮肤仍旧非常干燥 ， 主要原因就是机体的储水功能较弱、藏不住水，因此有了水，还必须将其留住 。而人体的储水功能，主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压，所以补水除了多饮水，还应注意配置合理的饮食营养结构，需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品 ， 以改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力 。如体内津液严重不足时，还可内服中药汤剂或膏剂滋阴生津，以补津血之不足，可将生地、西洋参，枫斗 ， 天麦冬、杞子、白蜜、阿胶等熬制收膏，每日服二次 ， 每次20毫升 。
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