冬季皮肤干燥皲裂怎么办?冬季皮肤瘙痒怎么护理?


冬季皮肤干燥皲裂怎么办?冬季皮肤瘙痒怎么护理?

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在寒冷的冬季 , 也是皮肤很容易出现问题的时候,冬季的气候比较干燥,所以我们的 肌肤会很容易就缺水了,而缺水就会引起肌肤干燥,皲裂,还有就是瘙痒这些症状,那么,冬季皮肤干燥皲裂怎么办?冬季皮肤瘙痒怎么护理?下面来看看 。

冬季皮肤干燥皲裂怎么办?冬季皮肤瘙痒怎么护理?

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1、攻克这些难题方法
保湿
喷:开塞露自制保湿水
开塞露的主要成分是甘油或甘露醇,平时便秘的时候,大家都会使用开塞露来通便 。其实,开塞露除了有很好的通便效果外,还有很好的滋润皮肤的功效 , 我比较推荐用开塞露自制保湿水来防干燥 。
做法非常简单,首先打开一支新的开塞露 , 倒进一个干净的喷雾瓶里,然后加入适量的纯净水或蒸馏水就可以了 。可以在每次外出的时候装在包里或揣在兜里,每次洗完手后喷一点,然后轻轻揉搓一下,促进吸收,非常方便 。
擦:“二白膏”防皲裂
出现皮肤皲裂时,很多人会在裂口处贴上一块胶布或者裹几层保鲜膜来缓解疼痛 , 但这些土方法都是治标不治本的 。这种情况下,我比较推荐使用“二白膏”,主要由白芨和白鲜皮做成的,白芨具有养阴生肌、修复肌肤的作用,白鲜皮具有祛风盛湿的作用 , 是皮肤瘙痒、湿疹的常用药 。
准备白芨3克、白鲜皮1克 , 打成细粉后,加入20克凡士林或氯化锌软膏和少量的芝麻油,一起调成糊状就可以了 。然后均匀地把膏体涂在患处,反复揉搓一下促进吸收,每天涂两次,持续用药一个月以上 。
止痒
中医认为,血虚风燥是皮肤瘙痒的主要病因 。有头晕眼花、心悸失眠、面白舌红、倦怠乏力等血虚症状的人可常喝当归茶来止痒 。
准备当归10克、白芍10克、防风6克,用开水闷泡20分钟后饮用,每天坚持喝 。当归是补血活血之圣药,白芍有养阴、养肝的作用,防风有祛风的作用,三者一起泡茶,具有补血养血、祛风止痒的功效 。
敷:人参粉煮水擦皮肤
人参中富含人参皂甙,具有营养皮肤和改善循环的作用 。东北盛产人参,且卖得比较便宜,北方人可用人参粉煮水的方法来止痒 。
做法非常简单,先到中药店里买一些人参,然后把它们打成细粉 , 放锅里加适量的水煮开,等晾温后直接用来擦拭皮肤,润肤效果非常明显 。
【冬季皮肤干燥皲裂怎么办?冬季皮肤瘙痒怎么护理?】 洗:皂角煮水泡澡
皂角是古人很常用的一种洗浴药物,具有很好的滑润皮肤作用,因此,晚上可用皂角煮水来洗浴 。
准备大皂角30克、当归30克、荆芥10克,一起加水500毫升煎煮15分钟,取药液晾温后直接泡澡,每周两次 。如果瘙痒比较严重,还可以用一块干净的毛巾蘸取药液直接擦拭皮肤,5~10分钟后用清水冲掉 。皂角本身具有一定的清洁作用 , 洗的时候无需再涂沐浴液 。
治冻疮
吃:冬瓜连皮儿一块吃
冻疮主要的表现就是组织的水肿 , 在冻疮初期时可以吃一些化湿利湿的食物 。冬瓜就是不错的选择,特别是冬瓜皮,对于皮肤的水肿特别有效 。平时可以在吃冬瓜的时候连皮一块儿吃掉,或者把冬瓜皮削下来,晾干后直接泡水喝 。
而如果冻疮已经非常严重 , 出现流脓时,说明血管可能已经出现阻塞了,这时需要用一些比较强的活血化瘀药物,比如蝎子、土鳖虫、水蛭,把它们一起研成粉,装在胶囊里服用 。也可以到药店里买一个专门用来治疗冻疮的中成药——大黄蛰虫丸 。

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