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苹果面膜的做法有哪些？苹果汁怎么做面膜呢？

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苹果面膜的做法有哪些？苹果汁怎么做面膜呢？

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【苹果面膜的做法有哪些？苹果汁怎么做面膜呢？】 苹果可以说是一种非常完美的食物了，因为吃苹果的好处真的很多的，而且吃苹果还可以美白肌肤，不过苹果也可以外用做成面膜的，相信有些喜欢DIY的妹纸会这样做，那么，苹果面膜的做法有哪些？苹果汁怎么做面膜呢？来看看文章的介绍 。

苹果面膜的做法有哪些？苹果汁怎么做面膜呢？

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1、苹果面膜的做法
苹果美容面膜之一：苹果番茄面膜
1.将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部 ， 称为苹果面膜 。每日一次，20分钟后用清水洗净 。
2.将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性 ， 敷于面部，称为番茄膜 。每日一次，20分钟后用清水洗去 。
功效：这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用 。
苹果美容面膜之二：苹果吸油面膜
功效：苹果中的果酸成分能吸走面部多余的油脂 。
材料：苹果两个、化妆棉适量 。
做法：将冰冻了的苹果榨汁 ， 沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗 。
2、苹果汁能做面膜
苹果薄片敷脸的方法操作可是非常简单，而且效果也挺不错的 。你需要准备一个苹果，最好是新鲜的苹果 。将它洗干净后切成薄片，放在碗里 。加入热水把苹果片泡热泡暖 。之后把苹果片冷却一些，然后贴到有痘痘的位置上敷一下 ， 大概15-20分钟，苹果片取下后清水洗干净就可以了 。
苹果汁调节油脂平衡 。苹果中含有丰富的果酸 ， 可以疏通毛孔，同时还可以软化角质层 。每天用苹果汁来敷脸可以使油脂分泌平衡，对皮肤还很有帮助多吃苹果或是将苹果切碎和牛奶一起煮，并将其绞成糊状 ， 作为敷脸的面膜 ， 能减少皱纹 。每两天敷一个苹果泥面膜，可以去除脸上的雀斑！
在对用苹果敷脸认识后 ， 对这类面膜使用过程中，也要注意一定坚持的进行 ， 这样对皮肤问题的调理才会有很好帮助，不过有很多女性对这样面膜使用的时候 ， 也都怕出现过敏情况，苹果面膜对皮肤是没有损害的，它的使用可以放心进行 。
3、苹果汁面膜做法
原料：苹果一个、蜂蜜两大匙 。
方法：
1、先将苹果切块后放进榨汁机榨汁 。
2、在苹果汁中加入蜂蜜后搅拌均匀 。
3、将混合液放进冰箱里冷藏10分钟后取出，即可使用 。苹果具有健脾生津的功效，现代研究证明 ， 苹果中含有大量的纤维素和果胶，具有促进肠道蠕动的作用，能使肠道内胆固醇含量减少 ， 防止血清胆固醇增高 。经常食用，还对习惯性便秘、高血压、高脂血症有很好的疗效 。
4、苹果美容的营养餐
每天1苹果美容养颜+排毒减肥
1、【抗衰老】：苹果中含的钙质和维生素E，具有利尿美容的功效 ， 可以有助于防止老化 。
2、【补血养颜】：常吃苹果还能增加血色素，使皮肤变得细白红嫩，因此 ， 对于贫血患者来说，食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用 。用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃 。
3、【减肥塑体】：苹果中含有的大量维生素、苹果酸 ， 能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖 。脂肪过多者，需要吃一些酸苹果 。
4、【排毒通便】：苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动 ， 能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便 ， 治疗大便干燥 。宜将苹果烤熟了吃 。

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