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第1步：明确拍背时间1、雾化后最佳；
2、不做雾化，清晨起床后最佳；
3、拍背频率：每日拍背3—4次，每次持续5—10分钟 。
【宝宝咳嗽有痰怎么拍背 找对痰的位置，简单4步拍痰！】注意：宝宝吃奶和吃饭后不要拍背，以免呕吐 。
第2步：找准痰的位置宝宝咳嗽有痰需要拍背 ， 家长首先要用耳朵靠近宝宝胸部 ， 仔细听他的呼吸声，待听到有杂声时，那就是痰的位置 。
备注：有时痰声不如想象中那样容易判断，建议父母最好先带宝宝看儿科医师，在确定痰液的位置之后，再为宝宝拍痰 。
第3步：根据位置拍痰（1）痰液在肺部两侧让宝宝趴在床上，用小枕头顶住腹部或躺在父母大腿上，宝宝呈头低脚高的姿势，家长手握空拳拍击宝宝左右肺部即可 。
（2）痰液在上肺部将宝宝抱直 ， 趴在父母胸前，手握空拳轻轻拍击宝宝肩胛骨上方即可 。
第4步：正确手法拍背1、拍背位置为宝宝拍痰时应在宝宝的后背，分左右两边，分别由下到上，由两侧向中间有次序地拍打，注意不能拍脊椎及腰部 。
2、拍背力度拍背时要有一定的力度，利用腕力快速而有节奏叩击背部，拍背时应发出“啪、啪”的响声，这样拍背才能有效 。如果力量太小了发挥不了物理震动的作用 。
注意在拍痰过程中要随时观察宝宝的脸色和呼吸，用力不要太猛 ， 若宝宝脸色不对或是不大配合的情况下可以休息一会再拍，等宝宝呼吸平稳后再继续拍 。
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