栗子怎么吃 栗子怎么吃法( 二 )


6、烧开后,先炖一会,再加入板栗,再炖半小时 , 至板栗软糯的程度翻匀就可以出锅 。
板栗怎么吃最好吃?当树叶渐渐被秋意染红时,板栗也深受欢迎起来 。此时的板栗香甜可口,维生素C含量甚至比西红柿还高 , 健脾补肾、延年益寿的上等果品 。无论是街边小贩的糖炒板栗,还是自己用板栗入菜,平平淡淡 , 温暖治愈 。
板栗既可生食、炒食、又可加水煮食等等 , 用它烧制菜肴,口感会变得更加丰富,除了原本的鲜嫩以外 , 更多了一层浅浅的清甜!
板栗烧鸡1
【食材】:—鸡全腿、板栗、葱、姜、料酒、酱油、盐、白糖;
【做法】:
1.板栗去壳 , 烧开水煮4分钟左右,捞出沥干水备用
2.鸡块可以是半只全鸡,也可以买琵琶腿 。焯水沥干备用
3.烧热锅放油,油的量可以稍多点,放入板栗,炒到表面变色后捞出备用
4.余油再次烧热 , 放入葱姜片爆香,加入白糖炒焦糖色 , 倒入鸡块翻炒
5.鸡块表面微黄后调入料酒,(颜色不够淋少许酱油)盐,加入板栗
6.倒入开水 , 大火烧开后转小火盖上盖,煮20分钟左右
7.再大火收干水份 。调味出锅,撒入葱段即可
板栗烧肉2
【食材】:五花肉500克、板栗、葱、姜、八角、盐、冰糖、料酒、老抽;
【做法】:
1.五花肉切方块,焯水
2.锅中油热后,放入葱姜、花椒、八角煸香,放入飞水后的五花肉翻炒均匀 , 加入料酒烹香、老抽上色
3.倒入足量热水没过五花肉,大火煮沸,小火继续煮
4.将板栗在身上划一刀 , 锅中水沸后放入板栗煮两三分钟,迅速放入凉水中 , 顺着板栗裂开的口剥去外壳和内衣
5.五花肉煮半个小时后,放入去皮的板栗,继续煮十五至二十分钟,加入适量冰糖翻炒均匀,加少许盐调味即可
蜂蜜烤板栗(烤箱版)3
【食材】:板栗、白砂糖、蜂蜜、植物油\花生油;
【做法】:
1.板栗洗净晾干 , 用剪刀在每个板栗上面竖划一刀
2.切好的栗子放入容器里,倒入1勺约10ML的花生油 , 来回晃动容器,使每一个栗子表面都均匀裹上一层油
3.烤盘铺上锡纸,把栗子平铺进烤盘,放进预热好185度的烤箱
4.白砂糖蜂蜜和水混合,隔水加热搅拌,使白砂糖蜂蜜溶解在水里,成为糖水
5.栗子放入烤箱烤25分钟左右后,把烤盘取出来,用软刷沾上糖水,刷在栗子表面
6.刷好糖水以后,继续放进烤箱 , 烤5分钟即可
糖炒栗子(简易版)4
【食材】:板栗500g、油少许、盐、糖;
【做法】:
1.把栗子背部用刀划一条小缝,浅、长为好,小心手哦
2.把栗子放锅里煮,水稍微没过栗子一点即可,放一小撮盐
3.大火煮开,小火煮30分钟(根据栗子大小适当调整),煮熟后捞起,晾干水分
4.锅烧热放极少的油、糖,倒入栗子,开中小火翻炒 。会陆续“啪”“啪”的裂口,不要被炸锅的声音吓倒,等都裂口了就可以装盘 。糖也可以煮的时候放,口味自己调整 。加油炒一下让颜色更漂亮些
栗子粥5
【食材】:大米(糯米、小米随意)栗子、水;
【做法】:
1.准备好材料:大米等用水浸泡,栗子煮熟去皮
2.大米添足水,滴几滴油,大火煮开,小火慢炖
3.栗子擦成茸,将栗子茸放入煮好的白粥里,继续煮5-10分钟即可
板栗炖芋头6
【食材】:去皮栗子100g、毛芋头500g、盐、生抽;
【做法】:

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