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玉米须+冬瓜皮冬瓜皮味甘、性凉，归脾、小肠经，具有利尿消肿的功效，可用于治疗水肿胀满，小便不利，暑热口渴，小便短赤等病症，搭配玉米须一起饮用，其利水消脂效果更佳 。
方法材料：准备20—30克的玉米须和冬瓜皮 。
做法：将玉米须清洗干净，冬瓜皮表面的白霜清洗干净，然后再将冬瓜皮切成小片 。随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中，加入适量的清水，先用大火煮开，最后再用小火熬煮20—30分钟就可以了 。
玉米须+决明子决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗目赤涩痛，羞明多泪 ， 头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症 ， 搭配玉米须共同煮水喝，可利水消脂，通便减肥 。
方法材料：干玉米须3克，决明子5克 。
做法：先把玉米须清洗干净，然后将决明子冲洗干净之后，把这两样材料共同放入小锅中，加入适量清水，用大火煮开，然后再用效果煮10分钟即可饮用 。
玉米须+淡竹叶淡竹叶味甘、淡，性寒，归心、肺、胃经，有清热除烦，生津 ， 利尿的功效，可用于用于热病烦渴，小儿惊痫，咳逆吐衄，小便短赤，口糜舌疮等症，将其与玉米须搭配在一起煎汤饮用，有利水消肿、生津止渴、解暑除烦的作用 。
方法材料：干玉米须5克 ， 淡竹叶5克 。
做法：将上述两种材料清洗干净，然后放入小锅中，加入适量清水，大火煮开之后改为小火慢煮5分钟，即可饮用 。
玉米须+薏米甘淡、微寒、无毒 ， 入脾、胃、肺、大肠，有清热利湿 ， 除风湿 ， 利小便，益肺排脓 ， 健脾胃，强筋骨的功效 。可用于风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋等症，把这两种食材搭配在一起煎煮泡水喝 ， 可达到利水消脂、除湿解热的功效 。
方法材料：干玉米须5克或新鲜玉米须20克，薏米50克 。
做法：先将薏米和玉米须洗干净，然后在小锅中加入适量清水，放入薏米，煮至软烂，再放入玉米须继续煮10分钟，即可去渣饮用 。
【玉米须配什么利水消脂 什么人不宜喝玉米须水】
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