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敷面膜是每个女性朋友都知道的护肤方式，想要保持皮肤白嫩有光泽就必须做好护肤工作，补水就是护肤工作中重要的一个环节，所以很多女性朋友会选择敷面膜来补水，但是买面膜会给女性朋友们带来一定的经济负担，所以有人会自己动手做面膜 。那么怎么自制美容面膜呢？敷面膜该注意什么呢？
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一、怎么自制美容面膜
1、蛋白柠檬汁面膜
一直以来，柠檬都是被女性视为“美容圣品” 。它里面的柠檬酸不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层 ， 令肌肤变得白净有光泽 。
材料：蛋白、柠檬汁
功效：去黑头、美白、紧致
做法：1.将蛋白打入碗内(不要蛋黄)2.搅拌至起白泡沫3.加入6至8滴的柠檬汁4.均匀涂在脸上5.待15-20分钟后清洗 。
瘦身：每天早晨一个水煮蛋和一杯柠檬水，帮助排便减磅 。
2、芦荟蜂蜜面膜
【怎么自制美容面膜？敷面膜该注意什么？】对于芦荟相信女性朋友并不陌生 ， 它不仅可以美白肌肤，还可以深层次的保护肌肤 。
材料：芦荟一条、蜂蜜一茶匙
功效：晒后舒缓、消炎去印、保湿
做法：1.将芦荟肉与蜂蜜混合在一起2.直接敷在脸上3.待15-20分钟后清洗 。
瘦身：用果汁机把芦荟榨成汁，过滤之后饮用，有效加速体内废除物的排除，让肌肤更健康 ， 身材更苗条 。每天早晨一杯蜂蜜水也是美颜排宿便的利器 。
3、燕麦面膜
当提到燕麦时，大多数人首先想到的是可以用来当早餐 。但是，你知道燕麦也可以美容吗?将燕麦用在脸上能够帮助吸收过多的油脂 ， 它也是天然的收毛孔妙方，过 敏时能帮助褪红 ， 又能够清洁并紧致毛孔，黏走毛孔内的污垢;把它放在脸上磨擦可轻易清除角质 。用后会发现皮肤即时变得很滑溜，一定会令你上瘾!
材料：燕麦一汤匙
功效：去角质、紧致、舒缓
做法：1. 把燕麦置于手中 ， 用暖水把它软化2. 直接放在脸上磨擦3. 把掉落的燕麦重复使用2-3次4. 用清水洗净皮肤
瘦身：燕麦食用很简单，最好是加水煮，这样可以提供最大的饱腹感，同时，这些需要煮的燕麦片中没有任何添加成分，如砂糖、奶精、麦芽糊精、香精等 。
4、牛奶蜂蜜面膜
牛奶含有丰富的蛋白质，对美白有多大的功效 。而蜂蜜上方也提及过能为肌肤带来滋润、美白 。假如你现在已被晒黑了，想快速变白的姊妹们，紧记勤敷它吧!
材料：牛奶、蜂蜜一茶匙、面粉适量
功效：美白、保湿、滋润
做法：1.把牛奶和蜂蜜混合搅拌2.加入适量面粉 ， 搅拌成糊状3.把糊状物直接敷在脸上4.待15-20分钟后清洗 。
瘦身：喝牛奶日很关键，不能喝水，如果循环几回，体重肯定可以下来 。而且会比较切实地减掉体内的脂肪 。建议可以把这个方法放在周末实行，作为清肠减重的好方法 。
坚持一段时间你会发现，不仅仅变美了 ， 圆圆的大饼脸也瞬间变成了锥子脸 。最主要它们还是纯天然的，无任何添加的 ， 对皮肤是没有任何伤害的，是你美容护理的不二选择 。
二、敷面膜该注意什么
1、把握敷面膜的最佳时间
一天中敷面膜的最佳时间是什么时候？晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层 。
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