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比哦落十一中很常见的热带水果 ， 对于温度的需求是比较的高的 ， 而且，菠萝也是一种含糖量十分丰富的水果，所以很多的人都喜欢，但是，我们对于它的风味喜爱，却不一定了解它的功效作用，那么，菠萝的功效作用主要有哪些？菠萝的食用注意项有哪些？
【菠萝的功效作用主要有哪些？菠萝的食用注意项有哪些？】
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1、 菠萝的功效作用
春吃菠萝止渴开胃 。菠萝中含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等营养物 。其味甘性温 ， 具有止渴、消食止泻之功 。可以把菠萝煮到稀饭里，或者与酸奶一起吃 ， 好吃又开胃 。如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又能起到保健作用 。菠萝，好吃、营养又保?。?春吃菠萝止渴开胃 。如果要让我为菠萝说一句话，那么，我想说的是：菠萝，不止是水果！
菠萝保健的秘密
1、利尿
菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益；也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症 。
2、促进入体新陈代谢，消除疲劳
菠萝所含的维生素B1，能增进人体的新陈代谢，有效地去除疲劳 。另外，对美容和健康也很有益 。
3、增进食欲
春吃菠萝止渴开胃 。菠萝所含的芳香成分，可促进唾液分泌 ， 增加食欲 。
4、促进消化
菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化 。在食用肉类食物产生油腻后，吃一些菠萝最为有益 。
5、预防便秘
菠萝中含有大量的食物纤维，可促进排便，防止便秘 。
2、菠萝的食用注意
过敏体质者最好不要吃菠萝，因为他们食用菠萝后可能会发生过敏反应 。脑手术恢复期的病人也不适合食用，因为一旦发生过敏 ， 将会危及生命 。
菠萝内含有一种特殊的菠萝蛋白酶，正常人摄入这种蛋白酶并无大碍，一般不会引起过敏反应 。而某些过敏体质的人就很有可能对菠萝蛋白酶敏感，会激发机体产生速发型变态反应 ， 大多是在食用菠萝后10分钟至1小时内发生 。
哪些人不能吃菠萝?
其症状为皮肤及结膜充血潮红、瘙痒、腹部疼痛不适、恶心、呕吐，随后会出现心慌、呼吸困难、血压下降甚至测不到血压、脉搏触不到等休克症状，脑手术恢复期的病人如发生此类过敏，将会危机生命 。
菠萝虽然诱人，但患有湿疹和疥疮的人不能吃菠萝 。患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝 ， 因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应 。
患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内 ， 太瘦或想增胖者也不宜多吃 。
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