4、诱发失眠
夜宵过饱可使胃鼓胀 ， 对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其它部位 。
相关经验推荐
- 女人常喝蜂蜜的好处是什么？喝蜂蜜要注意哪些禁忌事项？
- 水果不宜和哪些食物同吃？日常多吃哪些水果有益身体健康？
- 哪些食物清洁牙齿？常吃什么能清洁口腔？
- 共用id会共享哪些东西
- 荨麻疹会有哪些并发症 荨麻疹的4大危害
- 幽门螺杆菌不能吃什么食物 饮食应该注意什么
- 肝气郁结如何调理 肝气郁结有哪些症状
- 特异性脱敏治疗有哪些方法
- 糖尿病饮食指南吃什么水果比较好
- 经常感冒吃什么增强抵抗力